10 talons les plus confortables pour les femmes à porter en toute occasion, selon les podologues

Quand vous repensez à vos années d'université, c'était NBD de se pavaner dans une jolie paire de talons lors d'une soirée avec des amis. Ou peut-être y avait-il de la douleur, mais votre cerveau a choisi d'oublier cette partie au fil du temps ? Heureusement, les designers d'aujourd'hui se rendent compte que les talons ne doivent pas être inconfortables.

Et nous ne voulons pas dire après une « période de rodage ». Là est pas de période de rodage quand il s'agit de shopping de talons ! Vos chaussures devraient immédiatement être agréables lorsque vous les essayez, explique Grace Torres-Hodges, D.P.M., chirurgienne podiatrique à Pensacola, en Floride. « De par leur conception, les talons perdent déjà un certain soutien parce que vous élevez l'arrière du pied », dit-elle. Cependant, une chaussure fermée offre plus de soutien qu'une bride arrière ou une mule car la chaussure est capable de contrôler tout le pied.

En ce qui concerne la hauteur du talon, le Dr Torres-Hodges dit que vous voulez vous en tenir entre 1,5 et 2 pouces. 'Et plus le talon est en contact avec le sol, plus la chaussure sera stable', ajoute-t-elle. Ainsi, parmi les six types de talons (cône, chaton, prisme, bobine, aiguille et coin), un coin est le plus stable.

Il y a quelques considérations supplémentaires si vous avez des problèmes de pied spécifiques :

Pied plat : Vous devez connaître la cause et le type de cette condition avant de déterminer si vous devez porter un talon, dit Torres-Hodges. 'Si la cause est flexible en raison d'un mouvement provoquant une pronation à l'arrière du pied, un talon peut être assez bénéfique', explique-t-elle. 'Cependant, si le pied plat est le résultat d'une arthrite ou d'une déformation rigide, un talon peut potentiellement blesser.'

Arche haute : 'Comme pour le pied plat, une voûte plantaire haute (alias pied creux) aura une position osseuse' inclinée ', et augmenter la hauteur avec un talon peut potentiellement provoquer plus d'instabilité', explique Torres-Hodges.

Oignon : 'Pas tout oignons sont les mêmes », dit Torres-Hodges. «En général, les personnes atteintes d'oignons rechercheront une boîte à orteils plus profonde et un orteil arrondi plutôt que pointu. Cependant, parce qu'un talon exagérera plus de pression sur la plante du pied, il peut aggraver la situation.

Fasciite plantaire : Si tu as fasciite plantaire , Torres-Hodges dit que vous voulez en fait éviter un talon car il ne permet pas à la fonction normale du ligament sous le pied ou du tendon d'Achille adjacent de s'étirer complètement. 'Le port d'un talon peut entraver la récupération de l'inflammation, car même si cela ne fait pas mal, cela ne lui permet pas de guérir', dit-elle.

Ci-dessous, considérez 10 talons de soutien, dont certains sont inspirés de notre liste de marques de chaussures les plus confortables dans l'ensemble — pour avoir l'air confortablement chic toute la journée.

Nommé l'un de nos marques de chaussures les plus confortables dans l'ensemble , Vionic fabrique ses chaussures en collaboration avec des podologues, c'est donc une marque de confiance. Le talon Josie Kitten vous fait 2 pouces de plus et est disponible en tailles entières et demi, ainsi qu'en deux largeurs. Choisissez parmi neuf finitions, dont peau de serpent, imprimé léopard et cuir gaufré.

À seulement 29 $, vous pouvez avoir la paire de talons confortables la plus chic qui fera que tous vos amis se demanderont où vous les avez achetés. Avec un talon empilé de 1 pouce et une semelle intérieure coussinée, vous ne vous retrouverez pas à faire éclater Advil tout au long de la journée. Si vous êtes intimidé par le léopard, ne vous inquiétez pas, vous pouvez en acheter une paire en noir élégant ou en blush magnifique.

La hauteur de ces escarpins Dori de Sam Edelman est de 2 pouces (également approuvée par le Dr Torres-Hodges !), vous pourrez donc vous promener tout en vous sentant soutenu. Cette paire comprend également une assise plantaire fixe à double rembourrage pour un confort supplémentaire.

Avec 4,5 étoiles des clients de Nordstrom, il est facile de dire que la pompe Tammy de Paul Green est un favori de la foule. Cette chaussure est conçue avec un talon carré de 2 pouces et une assise plantaire rembourrée de mousse avec soutien de la voûte plantaire pour maximiser le confort. Ils sont disponibles en daim noir et champagne, ce qui en fait votre talon parfait au quotidien.

Non seulement la pompe Pasha est super mignonne et confortable, mais elle est également en vente chez Nordstrom dès maintenant ! Cette chaussure italienne classique dans un nude intemporel est dotée d'un talon carré de 1 et 3/4 pouce et d'un rembourrage pour plus de soutien. La doublure en cuir garantit que le mauvais temps ne gâchera pas ces chaussures, peu importe où vous les emmenez.

Ces escarpins classiques à bout pointu en cuir acajou cerise deviendront votre incontournable au bureau. Le talon carré de 1 pouce facilite la marche, même si vous avez un long trajet ou si vous savez que vous serez debout toute la journée. Ces talons confortables sont également dotés d'une assise plantaire rembourrée de mousse, comme si vous flottiez sur les nuages.

Pendant les mois les plus chauds, un talon à lanières devient un incontournable de la garde-robe, surtout lorsqu'il est aussi confortable que cette paire de Steve Madden. Il n'y a pas beaucoup de soutien dans la semelle intérieure, mais le talon carré mesure 2 pouces de hauteur, ce qui les rend suffisamment bas pour vous empêcher de trébucher. De plus, vous pouvez toujours ajouter une semelle invisible pour un soutien supplémentaire.

Si vous êtes tenté d'aller au-delà du maximum de 2 pouces recommandé par les médecins, Clarks est la meilleure marque à expérimenter. Un autre marque que nous avons nommée la plus confortable , la chaussure Kaylin Cara de Clarks vous offrira une hauteur de 3 pouces avec un talon carré de 8 centimètres et des largeurs moyennes et larges.

Bien que Torres-Hodges conseille un dos fermé sur une mule, vous pouvez en trouver des de soutien comme cette paire d'Enzo Angiolini. Elles sont assez basses au sol avec un talon carré de 2 pouces et conçues avec une semelle intérieure en cuir coussinée pour que vous puissiez y glisser vos pieds et en profiter toute la journée.

Je les possède et ils sont honnêtement incroyables. De toute évidence, cette chaussure à bout ouvert avec une semelle compensée en jute tressée avec art est la mieux adaptée aux climats d'été ou plus chauds, mais vous voudrez y vivre. Bien que la hauteur du talon soit assez élevée, Torres-Hodges recommande les cales car elles sont très stables et offrent un bon soutien. De plus, la sangle de cheville offre une sécurité supplémentaire.