11 façons d'utiliser l'huile de jojoba pour une peau et des cheveux plus sains, selon les dermatologues

Peu de produits de beauté sont aussi simples qu'une huile : appliquez une goutte ou deux sur vos zones à problèmes, qu'il s'agisse de cette zone sèche sur votre peau ou sur les pointes fourchues de vos cheveux, et reprenez votre programmation régulière. Mais en choisissant une parmi les dizaines d'huiles disponibles à ajouter à votre routine ? Pas si facile à comprendre.

Il y a noix de coco , églantier , arganier , et l'huile de pépins de raisin , pour n'en nommer que quelques-uns, qui contiennent tous des propriétés uniques qui peuvent profiter à votre peau et à vos cheveux de manière impressionnante. Mais une autre huile qui mérite une humble vantardise ? L'huile de jojoba (et pas seulement parce que son nom est amusant à prononcer).

Voici pourquoi les dermatologues pensent que cette huile de soin de la peau ultra-polyvalente mérite une place dans votre armoire à pharmacie.

Qu'est-ce que l'huile de jojoba exactement ?

L'huile de jojoba est dérivée des graines de l'arbuste de jojoba, une plante vivace originaire des déserts nord-américains. L'huile compte pour 50 % de la graine de jojoba et est extrait par pression à froid , un processus qui aide à maintenir la riche valeur nutritionnelle de l'huile.

Semblable à d'autres huiles de soin de la peau, l'huile de jojoba contient des tonnes de vitamines, d'antioxydants et de propriétés anti-inflammatoires, mais ce qui la distingue des autres, c'est que ce n'est techniquement pas une huile, mais un ester de cire.

Qu'est-ce que cela signifie pour votre peau? L'huile de jojoba a une structure moléculaire et une composition similaires au sébum, que la peau produit naturellement pour l'hydratation, dit Zain Husain, M.D. , un dermatologue certifié exerçant au New Jersey Dermatology & Aesthetics Center.

Traduction : Lorsque vous l'appliquez sur votre visage, l'huile de jojoba imite le sébum de la peau et équilibre votre teint, en ajoutant plus de sébum là où c'est nécessaire et en diminuant la production là où elle ne l'est pas. Quant à vos cheveux ? Le sébum recouvre également naturellement vos mèches, donc appliquer du jojoba là où vous en avez le plus besoin peut rendre vos cheveux doux et même augmenter leur brillance.

Sa composition chimique en fait également l'une des huiles les plus stables. Alors que d'autres huiles ont tendance à rancir rapidement, l'huile de jojoba a généralement une durée de conservation beaucoup plus longue.

L'huile de jojoba représente la moitié de la graine de jojoba et est extraite par pression à froid.

Comment choisir la meilleure huile de jojoba pour votre peau et vos cheveux

Lorsque vous magasinez pour de l'huile de jojoba, assurez-vous qu'elle est 100% pure - biologique, pressée à froid, non raffinée - car l'huile transformée qui contient des conservateurs et d'autres ingrédients peut irriter la peau et provoquer des effets secondaires indésirables, tels que l'eczéma ou des réactions allergiques.

Il est également important de jeter un coup d'œil à la liste des ingrédients pour s'assurer que le jojoba est répertorié comme ingrédient principal, par opposition à un produit supplémentaire ajouté. Le jojoba en tant qu'ingrédient principal signifie que vous obtenez une quantité adéquate du produit afin qu'il puisse répondre à vos besoins de peau et de cheveux souhaités, explique le Dr Husain.

Vous ne savez toujours pas si l'huile de jojoba que vous avez achetée est de première qualité ? L'huile de jojoba pure possède généralement une couleur paille qui peut aller du jaune à l'or, dit Joël Schlessinger, M.D. , dermatologue certifié basé à Omaha et RealSelf.com donateur. L'une de ses meilleures caractéristiques est sa capacité à absorber rapidement, donc si une huile de jojoba donne l'impression qu'elle est juste au-dessus de la peau, elle est probablement de moins bonne qualité, ajoute-t-il.

Améliorer la barrière cutanée

L'huile de jojoba regorge d'antioxydants, tels que les vitamines A et E, et d'acides gras oméga-6, qui sont des composants essentiels de la barrière cutanée. Il agit également comme un humectant, ce qui signifie qu'il agit pour retenir l'humidité de la peau. Cette couche protectrice, combinée aux effets anti-inflammatoires de la vitamine E, donne à la peau le souffle nécessaire pour se concentrer sur le processus de guérison.

Cela peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui ont eczéma et psoriasis , dit le Dr Husain. L'application d'une ou deux gouttes d'huile de jojoba sur ces points chauds, une à deux fois par jour, devrait aider à renverser la vapeur.

Apaiser la peau sèche

Semblable à d'autres huiles, l'huile de jojoba est idéale pour apaiser peau sèche et irritée (ou l'empêchant de surgir en premier lieu). Ses bienfaits anti-inflammatoires aident à calmer le teint, tout en lui procurant l'hydratation dont il a besoin pour se restaurer, explique le Dr Schlessinger. Et parce que c'est un humectant, il forme un joint protecteur sur la peau pour prévenir la perte d'humidité future.

Utilisez quelques gouttes d'huile de jojoba directement après le nettoyage ou mélangez-la à votre hydratant incontournable pour amplifier son efficacité et sur-hydrater votre peau.

Traiter l'acné

La composition chimique de l'huile de jojoba lui permet d'imiter le sébum de la peau, donc elle équilibre la peau en ne surproduisant pas d'huile dans les zones de la peau où elle n'est pas nécessaire, dit Michèle Green, M.D. , un dermatologue certifié basé à New York et RealSelf.com donateur. Il contient également des propriétés antimicrobiennes qui peuvent repousser certains types de bactéries, ce qui en fait un excellent choix pour peau à tendance acnéique .

Vous pouvez soit faire glisser quelques gouttes sur votre visage avec un coton rond—après nettoyage et toner , mais avant toutes les crèmes et lotions plus lourdes - ou l'utiliser comme huile de support pour d'autres combattants de l'acné, tels que huile d'arbre à thé .

Retarder les signes de l'âge

L'huile de jojoba est naturellement riche en vitamine E, un puissant antioxydant qui aide la peau à se défendre contre les radicaux libres qui peuvent causer vieillissement prématuré et dommages cutanés , dit le Dr Schlessinger. Il est également riche en acides aminés, qui sont les éléments constitutifs du collagène. Le résultat? Une réduction de l'apparence des ridules et des rides, et des améliorations de la texture, du teint et de l'élasticité de la peau.

Pour obtenir ces avantages anti-âge, vous pouvez appliquer quelques gouttes d'huile de jojoba sur une peau fraîchement nettoyée, ou vous pouvez l'utiliser pour augmenter l'efficacité de votre go-to. produits anti-âge .

Il est super léger, ce qui en fait le parfait huile porteuse pour produits de soin et actifs qui sont autrement incapables de pénétrer les couches profondes de la peau, explique le Dr Green.

Combattre les boutons de fièvre

Il existe plusieurs huiles essentielles, telles que théier et menthe poivrée , qui sont connus pour aider à réduire la gravité d'un herpès labial , même aider à en éloigner un, dit Debra Jaliman, M.D. , dermatologue certifiée basée à New York City et auteur de Règles de la peau . Mais ces huiles doivent être diluées par une huile de support pour qu'elles n'irritent pas la peau, et c'est là que l'huile de jojoba entre en jeu.

L'huile de jojoba contient du docosanol (l'ingrédient actif des crèmes contre les boutons de fièvre en vente libre), qui fait son travail en empêchant le virus d'atteindre les cellules saines de la peau - et peut être le coup de poing nécessaire pour montrer à votre bouton de fièvre qui est le patron. Tamponnez simplement l'huile d'arbre à thé (ou de menthe poivrée) diluée sur votre bouton de fièvre avec un coton-tige propre et continuez votre journée.

Enlever le maquillage

L'huile de jojoba est un excellent démaquillant, car elle est légère et non grasse, explique le Dr Green. De plus, il enlève tout votre maquillage sans tirer sur la peau.

Massez quelques gouttes sur votre visage et laissez reposer pendant environ une minute. Mouillez un gant de toilette doux avec de l'eau tiède et essuyez doucement votre maquillage, en laissant votre maquillage pour les yeux jusqu'à la fin afin que l'huile ait plus de temps pour faire son travail. Tapotez légèrement votre peau pour la sécher, puis poursuivez votre routine de soins de la peau.

Conditionner les cheveux

N'oubliez pas que les molécules d'huile de jojoba sont similaires au sébum, qui enrobe naturellement vos cheveux d'huile. L'appliquer sur votre cuir chevelu et vos cheveux peut hydrater les mèches de cheveux individuelles et aider à retenir l'humidité, laissant vos cheveux doux et sains, explique le Dr Husain. Et parce qu'il est super léger, les personnes avec cheveux fins ou fins peuvent l'utiliser pour hydrater leurs mèches sans la lourdeur de la normale conditionneurs .

Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile de jojoba à votre après-shampooing préféré, appliquer l'huile directement sur les mèches après le shampooing et avant le coiffage - et si vos cheveux sont secs comme le Sahara, vous pouvez également les appliquer pendant quelques heures (ou pendant la nuit) pour un effet revitalisant en profondeur .

Fossé pellicules

L'huile de jojoba contient naturellement de l'acide palmitique et de l'acide stéarique, tous deux connus pour conditionner et protéger les cheveux, explique le Dr Green. Lorsqu'elle est massée sur le cuir chevelu, l'hydratation supplémentaire peut aider à prévenir pellicules ou un démangeaisons du cuir chevelu - et parce que l'huile de jojoba est douée pour équilibrer la peau, une utilisation continue peut également empêcher le retour de ces flocons embêtants.

Selon la gravité de vos pellicules, vous pouvez utiliser de l'huile de jojoba comme pré-traitement avant le shampooing (par exemple, en la laissant reposer pendant 20 minutes avant de rincer) ou comme revitalisant sans rinçage pour le cuir chevelu après le shampooing, suggère le Dr Green.

Protéger contre les dommages

Les acides gras contenus dans l'huile de jojoba non seulement revitalisent les cheveux, mais les protègent également des dommages causés par la chaleur induits par les outils de coiffage, explique le Dr Jaliman. Et vous vous souvenez de ces puissants antioxydants ? Ils défendent vos cheveux contre les radicaux libres de la même manière qu'ils le font pour votre peau. Pour ceux avec cheveux colorés , ajouter de l'huile de jojoba à votre répertoire peut également aider à prolonger la longueur de votre couleur, explique le Dr Jaliman. Pour obtenir ces bienfaits protecteurs, passez une goutte de deux d'huile de jojoba dans vos cheveux avant et après le coiffage.

Favorise l'épaisseur et la croissance des cheveux

Les vitamines et minéraux contenus dans l'huile de jojoba (vitamines B et C, zinc, cuivre) nourrissent les cheveux et aident à les garder épais et à pousser. Le zinc que l'on trouve dans l'huile de jojoba, par exemple, est vital pour la croissance des tissus des cheveux, explique le Dr Husain. Il aide les follicules à se développer et maintient la fonctionnalité des glandes sébacées environnantes.

C'est aussi excellent pour renforcer les cheveux, ajoute-t-il, et conseille que toute personne souffrant de perte de cheveux appliquez quelques gouttes sur son cuir chevelu comme traitement sans rinçage régulier. Cela aidera à hydrater les follicules pour éviter la sécheresse, ce qui peut entraîner la chute des cheveux, explique le Dr Husain.

Retarder les gris

Une carence en cuivre peut entraîner une perte de pigment et cheveux gris prématurés , et le cuivre lui-même est actuellement à l'étude en tant que composé anti-âge topique potentiel. Parce que l'huile de jojoba contient du cuivre, ainsi que des antioxydants protecteurs comme les vitamines C et E, son application pourrait aider à ralentir ce processus et à restaurer une partie du cuivre perdu, explique le Dr Husain.

Jusqu'à ce que le jury revienne sur l'efficacité de l'huile de jojoba dans ce département, donnez-lui autant de temps pour combattre (potentiellement) les gris que possible en l'utilisant comme revitalisant sans rinçage. Massez quelques gouttes sur votre cuir chevelu et vos cheveux, après la douche et avant le coiffage, puis croisez les doigts.