12 meilleures couvertures lestées rafraîchissantes pour soulager l'anxiété sans piéger la chaleur

Après l'année que nous avons eue, sommeil de qualité et soulagement du stress sont indispensables, c'est pourquoi couvertures lestées ont monté en flèche en popularité. Le poids d'un (généralement entre 15 et 25 livres) aide certaines personnes à se sentir moins anxieuses, mais ce n'est pas si bon pour dormeurs chauds .

Une chose que nous avons apprise lorsque les utilisateurs ont commencé à acheter des couvertures, c'est que l'ajout de poids, plus une housse de couette en micro-peluche pour dormir, pourrait vous rendre un peu plus chaud que d'habitude, explique Mark Wynohradnyk, La gravité directeur de la marque. Entrez dans la prochaine génération de produits de sommeil : les couvertures lestées rafraîchissantes.

Quoi est une couverture lestée rafraîchissante, exactement ? Pour commencer, tout comme la couverture lestée d'origine, sa petite sœur plus fraîche a une couche de billes de verre uniformément réparties , totalisant généralement 15, 20 ou 25 livres, qui ne retiennent pas la chaleur comme le font le plastique ou les polybilles. Ce que ce poids fait, c'est créer le sentiment d'être étreint, explique Eddie Huai, co-fondateur de Lune . Selon le Fondation nationale du sommeil , cette stimulation par pression profonde peut aider à réduire les sentiments de stress, à améliorer le sommeil et à améliorer votre humeur.

En plus de tout cela (littéralement), une couverture lestée de refroidissement donne la priorité matériaux qui évacuent l'humidité comme le bambou et le coton pour contrôler la température. Avec un tissu respirant et rafraîchissant, vous êtes capable de réguler thermiquement et de maintenir une température de sommeil confortable, dit Huai. Les température idéale pour un sommeil de haute qualité se situe entre 60-67°F.

Que rechercher dans une couverture lestée rafraîchissante :

• Tissus rafraîchissants et respirants comme le bambou, le coton, la fibre d'eucalyptus, le Tencel et le polyester.
• Des billes de verre , qui ne retiennent pas la chaleur comme le plastique ou les polybilles. Wynohradnyk note également que les perles de verre sont plus respectueuses de l'environnement.
• Les capacité à être nettoyé après plusieurs utilisations. Idéalement, vous voulez une couverture lestée rafraîchissante lavable en machine ou dotée d'une housse amovible qui peut être lavée.
• À poids et taille personnalisé à vous. Nos experts disent que la plupart des gens préfèrent une couverture qui représente environ 10 % de leur poids corporel.

Êtes-vous prêt à vivre un câlin constant qui vous calmera juste avant de vous coucher ? Nous savons que vous l'êtes ! Voici les meilleures couvertures lestées rafraîchissantes que vous pouvez trouver en ligne dès maintenant.

La couverture lestée la plus vendue de Gravity prend une nouvelle couche de fraîcheur avec excellent tissu qui évacue l'humidité , qui est super rafraîchissant au contact. Mieux encore, ses grosses billes de verre sont uniformément réparties grâce à ses coutures en forme de grille et il est doté d'un couvercle amovible pour que vous puissiez le jeter au lavage sans problème.

Mon mari est un pull de nuit. Il se réveille trempé de sueur et je finis par m'éloigner de lui la nuit à cause de cela, dit un critique. Nous avons acheté cette couverture de gravité rafraîchissante et wow ! Nous aimons ça! ... Mon mari ne se réveille pas en sueur et je peux encore le câliner toute la nuit !

Si vous ne savez pas si une couverture lestée rafraîchissante est faite pour vous, essayez cette option relativement abordable, composée de deux couches de bambou respirant et d'une pression confortable. Avec des poids qui courent aussi peu que 7 livres, les clients disent que c'est une excellente option pour les enfants .

J'avais peur de ne pas aimer son poids, mais j'adore ça, a déclaré un critique d'Amazon. Cela aide tellement avec mon anxiété et je dors beaucoup mieux ces derniers temps. C'est cool mais toujours confortable et il ne fait aucun bruit lorsque vous le déplacez. C'est absolument parfait !

Le sentiment d'être étreint libère des hormones de bien-être, et cette couverture Luna respirante peut apporter cette expérience à toute la famille. Cette couverture pondérée de refroidissement de 5 livres jusqu'à 30 livres , ce qui en fait le plus polyvalent que nous ayons vu.

Nous avons vu que les gens aimaient tous les types de poids différents, et les gens viennent dans tous les types de formes et de tailles, nous voulions donc lancer le filet le plus large et aider les gens à se sentir le plus à l'aise, dit Huai. Et parce qu'il est composé à 100 % de coton, les utilisateurs ne ressentiront pas le besoin de le lancer au milieu de la nuit.

La couverture lestée Bearably ne ressemble à aucune autre option de haute qualité que nous avons rencontrée. Il a une belle conception en tricot tissé fait de matériaux aérés à base de plantes et un fil naturellement lourd et épais pour vous donner plus de ZZZ. Le tissu Tencel de cette couverture lestée tricotée est fait de pulpe de bois provenant d'eucalyptus, ce qui la rend super respirante.

J'ai été surpris de voir à quel point la couverture est lourde! J'ai pris l'habitude de dormir avec tous les soirs, écrit un critique. La lourdeur est en quelque sorte très réconfortante. J'aime qu'il soit super respirant. Je ne me réveille jamais trop chaud.

La plupart des options énumérées ici ne sont pas recommandées pour les enfants en raison de leur taille ou de leur poids, mais celle-ci l'est – et les parents s'extasient sur sa capacité à garder les tout-petits endormis. Fabriquée à partir de viscose de bambou rafraîchissante, cette couverture polyvalente pèse entre 7 et 30 livres dans des tailles adaptées aux enfants.

C'est un rêve devenu réalité, dit un critique, qui appelle la couverture un changeur de jeu pour son fils de 8 ans souffrant d'anxiété à l'heure du coucher. je n'exagère pas quand je dis nous avons vu une amélioration dès la première nuit avec cette couverture . Depuis l'achat de cette couverture, mon fils s'endort beaucoup plus vite et dort plus profondément et plus longtemps.

Casper sait une chose ou deux à propos de la literie - et sa couverture lestée respirante n'est pas différente de ses autres produits exceptionnels. Son Les options de 15, 20 et 25 livres sont disponibles dans des tailles de couverture , pour que vous puissiez le jeter sur votre canapé pendant que vous regardez la frénésie Grace et Frankie. Il est également conçu pour éloigner l'air chaud de votre corps, vous permettant de rester au frais comme un concombre pendant que vous vous détendez.

J'ai de l'arthrite et cette couverture a fait des merveilles pour m'aider à me détendre et à bien dormir, déclare un critique d'Amazon. J'utilise également cette couverture pour faire la sieste sur le canapé ou regarder la télévision. C'est un soulagement de la tension presque instantané.

Envelopper votre corps dans cette couverture lestée rafraîchissante vous aide à vous préparer pour l'heure du coucher, grâce à un conception à sept couches qui maintient uniformément les billes de verre et une couche extérieure en bambou doux. Bien que cela ne soit pas livré avec un insert de couette, il a des attaches de housse intégrées, ce qui facilite la réutilisation de celle que vous avez déjà à la maison.

J'ai été ravie du matériau : le bambou est soyeux et a une sensation de fraîcheur, explique un acheteur Amazon. Mais la grande surprise a été quand je me suis glissé dans le lit trois bonnes heures avant que je parvienne habituellement à m'endormir. Le lendemain matin, j'ai réalisé que je m'étais endormi en quelques minutes et que j'avais dormi jusqu'au matin. La première nuit complète de sommeil, sans somnifères, en 15 ans.

Fabriquée avec une housse en coton et nylon, cette couverture lestée rafraîchissante évacue l'humidité de la même manière que les vêtements de sport. Une autre fonctionnalité intéressante ? La marque tisse des billes de nano-céramique, ce qu'elle dit empêcher le regroupement de poids dans une zone .

Il n'y a aucune raison que vous ne devriez pas acheter cette couverture, un acheteur d'Amazon s'extasie. Les poches sont de bonne taille, la couverture répartit bien le poids et les nouveaux poids sont encore meilleurs pour trouver quelque chose qui fonctionnera pour vous. Les housses qui l'accompagnent sont de très bonne qualité et les attaches sont solides.

Que vous vous prélassiez dans le salon ou que vous vous prépariez à vous endormir, cette couverture lestée rafraîchissante est conçue pour absorber la chaleur corporelle, car sa technologie d'évacuation de l'humidité vous empêche de transpirer lorsque vous vous blottissez avec elle. Vous pouvez ou non vous transformer en burrito humain avec cette couverture rafraîchissante, mais, comme, la plus calme qui soit.

La meilleure nuit de sommeil que j'aie jamais eue , écrit son client. J'ai le sommeil très léger et j'ai tendance à me retourner et à me retourner toute la nuit. Je souffre d'anxiété de sommeil depuis que je suis enfant à cause de cauchemars. C'était un excellent investissement pour moi.

Cette couverture lestée rafraîchissante de Tranquility a plongé dans notre liste avec un composant d'équilibrage de température qui fonctionne pour garder votre corps au chaud quand il fait froid et au frais quand il fait chaud, ce qui signifie que vous pouvez l'utiliser toute l'année.

La première nuit où je l'ai utilisé, j'ai été étonné de la rapidité avec laquelle je me suis détendu et je me suis endormi, note un client Walmart. Quand je me suis réveillé le lendemain matin, je me suis senti rajeuni, frais et prêt à sortir du lit. C'est le scénario de ces derniers jours. Maintenant, mon lit n'a que des draps et ma couverture lestée.

Douce et respirante, cette couverture hypoallergénique offre une bonne nuit de sommeil avec des matériaux perlés épais, des tissus de coton rafraîchissants et deux couches de microfibre qui permettent à l'air de circuler , vous offrant le meilleur des deux mondes.

J'ai besoin de beaucoup de poids pour bien dormir, mais en été, cela peut signifier trop de chaleur à cause de trop de couvertures. Cette couverture lestée aide à ajouter du poids sans chaleur, explique un critique d'Amazon. Beaucoup de ces couvertures sont très chères, mais celle-ci n'est pas chère, mais offre toujours tout ce que j'espérais. Je le recommande.

Cette couverture lestée rafraîchissante est composée d'une housse en bambou Lyocell à 300 fils et d'une couverture intérieure en coton percale à 233 fils, qui aident toutes deux à répartir le poids uniformément. Mieux encore, la housse est lavable en machine et la couverture elle-même est assez confortable pour être utilisée seule , ce qui signifie que vous n'aurez pas à faire de compromis sur le sommeil si vous oubliez la couche extérieure au lavage.

Une nuit avec cette couverture et j'ai dormi DIX HEURES, un acheteur d'Amazon s'extasie. Je me réveille TOUJOURS dans une mare de sueur, mais cette couverture est TELLEMENT respirante. Il fournit la quantité de chaleur que vous souhaitez, mais ne se construit et ne se construit pas tant que vous n'êtes pas obligé de le lancer.