12 sandales de soutien à porter pour le printemps/été 2020

Ahhh, saison des sandales ; il n'y a rien de tel. Permettre à vos orteils (ainsi qu'au reste d'entre vous) de s'imprégner d'air frais est une sensation merveilleuse. Mais à moins que vous n'ayez sandales bien ajustées viennent les ampoules, la peau crue etarcades douloureuses. Amis, nous n'avons pas à vivre de cette façon! Prevention.com s'est entretenu avec la podiatre Stephanie Hochman, D.P.M., de New York Podiatry, pour vous proposer des sandales élégantes, confortables et douces pour la peau nue.

Vous voulez une sandale extrêmement confortable et a l'air élégant. Ce n'est pas trop demander, et avec cette sandale string de Vionic, vous obtenez le package complet. Non seulement il a de jolis détails sur la tige en cuir, mais le la semelle est magnifiquement profilée pour soutenir la voûte plantaire. En plus de cela, Vionic a incorporé une assise plantaire en EVA pour un confort total.

Garder ça décontracté? Ces tongs Adidas sont sans effort cool et donnent un tout petit peu d'élévation avec un talon de 1 pouce, ce qui facilite les arches, dit le Dr Hochman. Ces diapositives ont un semelle intérieure douce et coussinée et sèchent rapidement si vous les portez au bord de la piscine.

Que vous vous promeniez en ville ou que vous parcouriez simplement l'allée végétarienne de Trader Joe's, ces sandales Teva ne feront qu'un avec votre pied. Oui, c'est une force avec laquelle il faut compter. Son les sangles en fil de polyester s'enroulent autour de votre pied pour plus de stabilité et sa semelle intérieure en EVA est conçue pour le confort et la position debout toute la journée. Ils viennent également dans une tonne de designs sympas !

Travailler dans un bureau debout ? C'est vrai : les diapositives ne sont pas toujours acceptables pour le travail, mais celles d'OluKai vous feront changer d'avis. Ces claquettes sont faciles à enfiler lorsque vous arrivez à votre bureau et sont assez élégantes pour vous promener dans le bureau, avec une jolie lanière en cuir froncée. Cette pêche est parfaite pour l'été ! Il a également une assise plantaire profilée et est conçu avec traction, afin que votre pied ne glisse pas si vous avez tendance à avoir les pieds moites. Pas de honte!

Les flip flips typiques tiennent le pied par une sangle fragile, de sorte que vos orteils agrippent constamment la sandale pour le soutien, ce qui sollicite vos tendons, explique le Dr Hochman. Cette sandale a un bride de cheville de sangle de tissu, ce qui aide réellement la chaussure à s'accrocher à votre pied. Cela vous soulage de la pression et vous donne plus de sécurité.

Il est important de choisir une chaussure qui bouge avec votre pied pour éviter la douleur, explique le Dr Hochman. Avec un APMA -semelle plantaire profilée approuvée pour le soutien de la voûte plantaire, ces sandales Chaco sont un choix facile si vous allez rester debout pendant de longues périodes. Ce qui est unique à propos de cette paire, c'est qu'elle a des doubles sangles réglables, vous pouvez donc personnaliser la façon dont la chaussure vous convient. Il a également une boucle d'orteil qui maintient votre pied en place et peut même aider à prévenir les oignons. Dites adieu aux orteils écrasés !

Besoin d'un peu de hauteur ? Ces sandales à plateforme ont un design d'espadrilles très mignon autour du bas et un sangle de cheville stabilisatrice . Ceux-ci suivent la recommandation du Dr Hochman sur les chaussures avec une légère élévation. De plus, ils sont mignons à porter pour un dîner ou une fête de quartier.

Ces sandales de Vionic vous offrent un peu de hauteur et de maintien grâce à la technologie orthopédique de la marque. Ce favorise l'alignement naturel du pied pour éviter la douleur au bas de votre pied, qui peut se transférer à autres zones du corps , comme les genoux et les hanches.

Non, ce n'est pas votre imagination ; les talons mettent vraiment un poids supplémentaire sur la plante des pieds. Si vous portez régulièrement des talons, cette pression supplémentaire peut provoquer de minuscules fissures dans les os des pieds appelées fractures de stress, prévient le Dr Hochman. Aie! En règle générale, optez pour des chaussures qui ne dépassent pas 2 pouces, sauf pour les occasions spéciales. Ces sandales à talons carrés sont exactement ce que le médecin a commandé. Nous sommes obsédés par le motif en liège !

Si vous aimez les bottes Ugg en hiver, vous allez adorer ces sandales à enfiler en été. Il a trois couches d'amorti et de soutien avec une semelle en EVA et une mousse à mémoire de forme. Mousse à mémoire de forme = la crème de chaussures de la récolte. Ceux-ci ont bretelles croisées qui évitent d'aggraver les oignons. S'il ne le touche pas, il peut le blesser.

L'un des nôtre sandales préférées , ces Birkenstocks ont parcouru un long chemin depuis le design original (sans déranger leur look emblématique à deux sangles). Ces sandales conservent la même construction de semelle OG qui nous a fait tomber amoureux d'elles, mais n'ont pas incorporé de matériau EVA pour supplémentaire coussin. Tous les Birkenstocks ont un talon profond, support de l'arche , et une conception de grip qui maintient les orteils écartés, pour une position naturelle.

Vous sortez boire un verre, mais vos chaussures ne sont pas assez mignonnes pour une soirée ou inconfortables ? Ces sandales à talons à bride arrière Naturalizer vous sauveront la journée (et la nuit). Oubliez les talons de six pouces, car ces sandales à talons sont tout aussi sophistiquées. Ils ont aussi rembourrage intégré qui se moule à votre pied, vous ne les enlèverez donc pas dès que vous retournerez à votre voiture.