13 meilleurs gommages corporels pour une peau plus lisse et plus douce, selon les dermatologues

Le froid et votre peau n’ont pas exactement la meilleure relation. Le deuxième air glacial s'installe, votre corps a du mal à retenir l'humidité, ce qui conduit à peau sèche, rugueuse et squameuse . C'est pourquoi il est important de lui donner un peu d'entretien occasionnel avec un gommage du corps .

Se débarrasser des cellules mortes de la peau avec un gommage corporel aide à guérir votre peau à un autre niveau. Vous devez juste vous assurer de le faire avec soin pour éviter d'en abuser, ce qui peut en fait aggraver les choses. L'exfoliation physique peut éliminer les taches cutanées sèches causées par l'air hivernal et modifier considérablement la texture de la peau. Cependant, une utilisation excessive des gommages corporels peut rendre votre peau beaucoup trop crue et affaiblir la couche protectrice de votre peau, dit Dendy Engelman, M.D. , un dermatologue certifié basé à New York. Une exfoliation excessive retire la peau de ses huiles et nutriments naturels, provoquant une sécheresse et une irritation générales.

Comment choisir le meilleur gommage corporel pour votre peau

Alors, comment utiliser un gommage corporel pour éliminer les peaux mortes sans provoquer de rougeur ou de sécheresse ? Il existe une variété de façons. Le Dr Engelman préfère utiliser des gommages chimiques qui contiennent glycolique , lactique , ou des acides salicyliques sur des gommages physiques avec des particules. Elle dit que ces gommages chimiques aident à exfolier les couches supérieures de la couche cornée, c'est-à-dire la couche la plus externe de la peau, de manière efficace sans risquer de blesser la peau, ce qui peut se produire avec un gommage agressif à partir de formulations contenant des particules de gommage.

Roberta Del Campo, M.D. , une dermatologue certifiée basée à Miami, aime les gommages physiques, mais elle choisit la voie du micro gommage. Les microscrubs gardent votre peau heureuse avec de petites particules moins abrasives, éliminant en douceur les peaux mortes tout en laissant intacte la barrière cutanée saine, dit-elle.

Quelle que soit la méthode que vous utilisez, vous n'en avez pas besoin de beaucoup : le Dr Engelman recommande d'utiliser uniquement une quantité de la taille d'une cerise sur chaque partie de votre corps. Massez doucement (pas de frottement réel !) et suivez avec un lotion ou crème hydratante pour sceller l'humidité. À venir, les meilleurs gommages corporels approuvés par les dermatologues à ajouter à votre routine de douche :

Ce gommage crémeux et onirique a mérité une place dans nos Healthy Beauty Awards 2020 pour une raison. Dove Body Polish est mon préféré (et celui que j'ai dans ma propre douche), car il a une très petite taille de particule, ce qui est moins abrasif sur la peau , dit Shari Marchbein, M.D. , dermatologue basé à New York et membre de l'American Academy of Dermatology. Il contient de la glycérine, du beurre de karité et d'autres ingrédients hydratants pour aider à éliminer en douceur les cellules mortes de la peau.

Cette gommage corps anti-acné est à base d'acide salicylique, un exfoliant doux -pour nettoyer les pores en profondeur et éliminer les cellules mortes de la peau. Ajoutez simplement une goutte dans votre luffa ou vos mains et le gommage se transformera en une mousse moussante. Cette formule contient également du jojoba et des extraits botaniques pour une dose d'hydratation.

Le sel de la mer morte finement moulu sert de base à ce gommage soyeux, qui est également chargé d'aloe vera apaisant, nourrissant jojoba et arganier des huiles essentielles et de l'eucalyptus énergisant pour rehausser votre expérience de la douche avec un peu d'aromathérapie. Ce produit a été un MIRACLE pour ma peau . j'en ai eu trois psoriasis patchs sur mes coudes et derrière une oreille pendant plus de 14 ans, a écrit un critique. J'ai essayé des dizaines de choses différentes pour le garder sous contrôle. RIEN, même à distance, ne l'a manipulé jusqu'à ce produit. En 4 jours, vous pouvez à peine voir que j'ai même une zone de psoriasis de la taille d'un pamplemousse sur chaque coude. Pas de peau squameuse. Aucune rougeur.

Selon le Dr Engelman, les gommages corporels étaient essentiellement conçus pour les peaux grasses. Certaines personnes pensent que le moyen de lutter contre la peau grasse est d'exfolier et de trouver un moyen d'éliminer toute l'huile. C'est une erreur car cela forcera vos glandes sébacées à produire plus, dit-elle. Au lieu de cela, toute personne ayant la peau grasse devrait utiliser ce gommage corporel, qui contient des exfoliants naturels, comme le sucre et le sel de mer blanc , pour éliminer les zones sèches et l'huile de coco pour réhydrater. Cela aide à briser les impuretés sans enlever l'huile, dit-elle.

Les huiles de carthame, d'avocat, d'amande douce, de graine de macadamia et d'orange se réunissent dans ce gommage corporel doux au parfum d'agrumes pour réhydrater et transformer la peau terne en un éclat sain. Le sucre polit la peau en douceur pour bannir les flocons secs , tandis que le beurre de karité ajoute une autre couche d'humidité. Les critiques s'extasient sur le fait que ce gommage corporel laisse leur peau ultra douce.

Si vous vous inquiétez des irritants potentiels, ce gommage est une valeur sûre, car il est sans sulfates, parabènes, phtalates, propylène glycol et huile minérale. Au lieu de cela, il est emballé avec du beurre de karité, huile de noix de coco , de l'huile d'olive et de la vitamine E pour hydrater tandis que le sucre élimine en douceur les peaux mortes. Frottez-le dans votre cuticules , les mains, les coudes, les genoux et toute autre partie de votre corps qui vous semble un peu rugueuse.

Pour les peaux matures, la meilleure voie pour votre gommage corporel est un exfoliant chimique, comme les acides alpha-hydroxy (AHA), explique le Dr Engelman. Et celui-ci est à essayer absolument. Avec une combinaison de acides glycolique et lactique, thé vert riche en antioxydants et particules végétales , il aide à éliminer les peaux mortes pour raviver cet éclat. (Faites simplement attention aux zones sensibles de votre corps avec une peau sensible. En cas de doute, faites d'abord un test de patch.)

Vous connaissez ces petites particules moins abrasives dont le Dr Del Campo parlait ? Ils fonctionnent particulièrement bien pour les peaux mixtes. Je recommande toujours quelque chose d'équilibré et de doux. Mon gommage complet préféré est le gommage micro-exfoliant SkinCeuticals, dit-elle. Il contient des microbilles de terre de diatomées pour exfolier sans irriter la peau, et d'aloe vera et d'huiles d'agrumes pour aider à calmer et illumine votre teint.

Nous aimons le combo fraise-noix de coco dans ce gommage décadent . L'exfoliant à base de sucre agit sur la texture feuilletée, tandis que les huiles de graines de ricin et de noix de coco s'associent au beurre de karité pour emballer l'humidité pour des résultats vraiment soyeux. Ça ne fait pas de mal que ça sente un peu le dessert aussi !

Puisque votre peau est déjà irritée, aller trop loin pourrait empirer les choses. C'est pourquoi le Dr Del Campo ne jure que par la Poudre Exfoliante Ultra Fine de Dior, qui fait le travail sans causer de problèmes de peau supplémentaires. Cette poudre douce devient une mousse légère avec de l'eau pour nettoyer la peau en profondeur. Il contient également de l'extrait de sucre et des graines de lotus pour polir la surface de la peau, ce qui donne un toucher super doux et souple.

Pour peau sèche , un gommage extrêmement doux est indispensable car la barrière cutanée est déjà compromise et risque de se fissurer avec une abrasion trop importante. Ce produit est extrêmement doux et je l'utilise personnellement car ma peau est assez sèche. Il le laisse lisse, radieux et encore plus hydraté, explique le Dr Del Campo.

Votre peau sera luxueusement douce après avoir utilisé ce gommage corporel au sucre brun, qui contient des huiles d'amande douce, de noyau d'abricot et de jojoba pour polir en douceur les peaux mortes tout en scellant l'hydratation. Le sucre est un humectant naturel, ce qui signifie qu'il se lie à l'eau pour augmenter le niveau d'hydratation de la peau. Les huiles d'agrumes aident également à éclaircir la peau terne et à vous dynamiser avec son parfum piquant.

Composé d'un mélange d'exfoliants chimiques, d'acides malique et lactique, ce gommage corporel aide à purifier et à éliminer les peaux mortes. Ça aussi a antimicrobien théier et huile d'olive hydratante , révélant une peau plus lumineuse et plus éclatante. Le thé blanc et la camomille fournissent également des antioxydants protecteurs.

Une autre excellente option pour le vieillissement de la peau est quelque chose qui est également conçu pour les peaux sensibles. Stick avec un gommage doux, semblable à la peau sèche, car la peau s'amincit et devient plus fragile avec le vieillissement, explique le Dr Del Campo. Cette option d'Alchimie nettoie en profondeur les pores et lisse la texture rugueuse avec des enzymes de papaye, canneberges et perles de jojoba.

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