Getty Images En ce qui concerne les parties du corps, les mamelons ont tendance à passer inaperçus, jusqu'à ce qu'ils fassent mal, c'est-à-dire. Puis ils blesser .
Heureusement, les douleurs aux seins et aux mamelons sont généralement ne pas à signe de cancer du sein . Au lieu de cela, cela peut être le résultat de cette longue course que vous avez prise, du moment du mois, d'une infection traitable, ou à peu près n'importe quoi et tout le reste.
Même ainsi, rester à jour avec les mammographies (votre médecin peut mieux vous conseiller à quelle fréquence vous en avez besoin) et informer votre médecin de soins primaires ou un spécialiste du sein de tout symptôme du mamelon ou du sein que vous pourriez ressentir sont essentiels à votre santé globale.
Parce que le mamelon est relié au reste du sein par les conduits du mamelon, toute condition n'importe où dans le sein peut provoquer une douleur référée dans le mamelon, explique David Euhus, MD, directeur de la chirurgie mammaire du Johns Hopkins Sidney Kimmel Cancer Center.
Cela dit, voici sept raisons pour lesquelles vos pincements pourraient être plus inconfortables que d'habitude.
Vous êtes un coureur débutant
Getty Images Nous avons tous vu ces coureurs franchir la ligne d'arrivée avec du sang coulant sur le devant de leurs chemises. Pensez-y : si vos femmes ne restent pas en place, toutes ces frictions peuvent provoquer de graves lésions cutanées et, à leur tour, des douleurs.
Nip fix: Achetez un meilleur soutien-gorge
Il est important de porter un soutien-gorge de sport de bonne qualité pour réduire les mouvements des seins pendant la course, explique Jennifer K. Hazelton, infirmière clinicienne spécialisée à la clinique de diagnostic du sein de la Mayo Clinic.
Recherchez un soutien-gorge conçu pour votre activité préférée (les soutiens-gorge de course ont tendance à avoir plus de soutien) et ne portez jamais un nouveau soutien-gorge de sport le jour de la course. Si vous portez un excellent soutien-gorge de sport et que vous remarquez toujours des problèmes ? Couvrir vos mamelons avec de la vaseline peut réduire la friction (et donc la douleur), note-t-elle.
Vous avez un problème de peau
Des éruptions cutanées sèches et démangeaisons sur ou autour de votre mamelon pourraient signaler une dermatite de contact ou un eczéma, dit Melissa Kanchanapoomi Levin, MD , un dermatologue certifié basé à New York. La dermatite de contact est une irritation ou une réaction allergique qui survient si votre peau entre en contact avec quelque chose qu'elle n'aime pas, comme des détergents, des feuilles de séchage, des parfums ou des vêtements, dit-elle.
Nip fix : Éteignez les produits que vous utilisez
Passer à des produits hypoallergéniques, sans parfum et à des tissus naturels comme le coton peut aider à arrêter la douleur.
Vous pouvez également appliquer une hydrocortisone en vente libre à 1% pour apaiser toute inflammation, dit-elle. Si ça ne marche pas ? Prenez rendez-vous avec votre dermatologue.
Eczéma est une affection cutanée chronique qui peut affecter les mamelons ainsi que d'autres parties du corps, comme les mains ou le cuir chevelu. Un médecin peut vous aider à déterminer la racine du problème pour trouver un traitement qui vous convient le mieux.
Tes hormones deviennent folles
Pendant vos règles et votre grossesse, vos seins laissent de l'eau s'infiltrer dans les espaces autour des cellules de vos glandes laitières, explique le Dr Euhus. Cela crée un environnement rigide pour les cellules mammaires qui les aide à se diviser pour développer les glandes laitières afin de se préparer à l'allaitement, dit-il. Étant donné que le mamelon se connecte au reste du sein par une douzaine de canaux galactophores qui s'étirent à mesure que le sein gonfle, cela s'avère également douloureux. En général, c'est normal, note Hazelton.
Nip fix : apportez quelques petits changements à votre mode de vie
Un soutien-gorge bien ajusté et en évitant certains déclencheurs peut offrir un certain soulagement. La caféine peut entraîner des douleurs mammaires chez certaines femmes, note-t-elle, et manger beaucoup de sel peut augmenter la rétention d'eau, ce qui peut provoquer des douleurs.
Vous avez une infection à levures
Non, pas là-bas. Le muguet des mamelons est une infection à levures sur les mamelons, dit Hazelton, et a tendance à apparaître chez les femmes qui allaitent. Cela peut provoquer des démangeaisons et des fissures du mamelon et peut provoquer une douleur de type brûlant, dit-elle.
Nip fix: Combattez ce champignon
Une crème antifongique ou une pilule sur ordonnance peut le traiter. Si vous allaitez, il est important de traiter également votre enfant (souvent avec des gouttes).
Les crèmes antifongiques en vente libre sont une bonne façon de commencer, explique le Dr Euhus. Recherchez des crèmes contenant de la triamcinolone, de la nystatine ou du clortrimazole. Si la situation ne s'améliore pas beaucoup dans une semaine, prenez rendez-vous avec votre médecin.
vous allaitez
Getty Images Il n'est pas surprenant que le fait d'avoir un bébé attaché à votre mamelon puisse entraîner une peau sèche et craquelée. Il faut du temps pour construire le tissu, note le Dr Euhus.
Mais les symptômes peuvent aller au-delà de la sécheresse. L'écoulement sanglant d'une ouverture du canal du mamelon est généralement un polype bénin des canaux galactophores, dit-il. Bien que ce soit probablement inoffensif, si vous remarquez des saignements, consultez un médecin pour être sûr. Dans de rares cas, les saignements peuvent être le signe d'un cancer sous-jacent, en particulier chez les femmes plus âgées, note le Dr Euhus.
Nip fix : contactez une consultante en lactation
Si vous trouvez que l'alimentation est incroyablement inconfortable à cause de la douleur au mamelon ? Une mauvaise prise du sein du nourrisson par la bouche au mamelon pourrait être à blâmer, dit Hazelton. Alors que les anti-inflammatoires non stéroïdiens comme Advil et les hydratants comme la pommade à la lanoline peuvent apporter un certain soulagement, parler à une consultante en lactation ou à une infirmière en obstétrique peut résoudre tout problème dès le début. Changer le sein avec lequel vous allaitez peut également aider, note le Dr Euhus.
Vous avez un autre type d'infection
La mastite est une infection bactérienne du sein qui apparaît souvent chez les femmes enceintes ou qui allaitent lorsque des bactéries s'infiltrent par les fissures des mamelons, explique le Dr Euhus. Si vous en souffrez, en plus de la douleur au mamelon, vous pourriez ressentir de la fièvre, des frissons, un gonflement et des rougeurs.
Si vous n'êtes pas enceinte ou allaitez? Des infections appelées abcès périaréolaires, des infections des protéines de la peau qui remplissent les canaux près de l'extrémité du mamelon, peuvent apparaître. Vous pourriez remarquer du pus, un écoulement des mamelons et des douleurs mammaires générales. L'infection passe sous votre aréole et forme un abcès au bord, explique le Dr Euhus.
Nip fix: consultez votre médecin
La mammite et les abcès périaréolaires guérissent généralement avec une série d'antibiotiques. Si les abcès sont un problème récurrent, un chirurgien devra peut-être retirer le canal à l'origine de l'infection, note-t-il.
Dans de rares cas, cela pourrait être un signe de cancer
N'oubliez pas : en général, la plupart des douleurs mammaires ne sont pas un indicateur de cancer, dit Hazelton.
Mais une douleur unilatérale au mamelon accompagnée de changements cutanés - saignement, éruption cutanée ou écoulement clair, par exemple - pourrait être un signe de la maladie de Paget, un cancer rare de l'aréole et de la peau qui l'entoure, selon le Institut national du cancer .
Il s'agit d'une forme rare de cancer du mamelon qui peut inclure un cancer du sein sous-jacent, dit-elle.
Si vous remarquez des symptômes unilatéraux et spontanés qui ne semblent être causés par rien de particulier, consultez votre médecin. Si les choses ne s'améliorent pas avec des crèmes antifongiques ou des antibiotiques, vous devrez peut-être également consulter un spécialiste du sein. Un examen des seins, une mammographie et une échographie sont souvent les premières étapes de l'évaluation de la décharge, explique Hazelton.
