Getty Images Vous connaissez probablement déjà beaucoup de notions de base sur le cancer de la peau, comme le fait que vous courez un risque plus élevé de le développer si vous passez beaucoup de temps au soleil, et que vous devriez surveiller vos grains de beauté pour tout changement suspect de couleur, de forme , ou la taille (entre autres symptômes du cancer de la peau ). Mais vous ne savez peut-être pas à quel point le cancer de la peau est courant. Obtenez ceci: plus de cas de cancer de la peau sont diagnostiqués chaque année aux États-Unis que tout autre cancer combiné . Une personne meurt d'un mélanome Toutes les heures , et un Américain sur cinq développera un cancer de la peau avant l'âge de 70 ans.
Il existe trois principaux types de cancer de la peau - le mélanome, le carcinome basocellulaire et le carcinome épidermoïde - et il se développe généralement dans les endroits les plus fréquemment exposés au soleil, comme le visage, le cuir chevelu, le cou et la poitrine. Ces cancers de la peau surviennent lorsque des mutations ou des erreurs se produisent dans l'ADN de vos cellules cutanées et provoquent une croissance incontrôlable des cellules en une tumeur.
Bien que l'exposition aux rayons ultraviolets (UV) nocifs du soleil soit la principale cause de cancer de la peau, vous n'êtes pas nécessairement à l'abri simplement parce que vous n'avez pas passé votre adolescence à vivre dans un lit de bronzage ou à vous faire frire dans de l'huile pour bébé. Ici, huit autres causes potentielles de cancer de la peau et ce que vous pouvez faire pour réduire votre risque.
Getty Images Obtenir même un mauvais coup de soleil
Une seule brûlure vésiculeuse peut doubler votre risque de développer un mélanome plus tard dans la vie, selon le Fondation de recherche sur le mélanome . Et une brûlure grave sur le torse peut être particulièrement susceptible de conduire à un mélanome sur la route, selon recherche du Journal américain d'épidémiologie .
Il n'y a pas vraiment de moyen de réparer les dommages qui ont déjà été causés, mais vous pouvez aider à protéger votre peau des futures brûlures (et empêcher votre risque de mélanome d'augmenter encore plus) en appliquant fidèlement de la crème solaire, explique Whitney A. High, MD, JD, directeur de dermatopathologie (dermatologie) à la faculté de médecine de l'Université du Colorado. L'utilisation quotidienne régulière d'un écran solaire SPF 15 ou supérieur réduit le risque de développer un mélanome en cinquante% .
Avoir la peau claire
La mélanine est le pigment qui donne à la peau sa couleur ; plus votre peau est foncée, plus vous avez de mélanine. La mélanine offre une certaine protection contre les rayons UV nocifs du soleil, donc si vous êtes naturellement pâle, vous êtes plus susceptible de brûler et donc beaucoup plus susceptible de développer un cancer de la peau qu'une personne à la peau plus foncée.
Cela dit, ne présumez pas que vous êtes en sécurité si vos cheveux et votre teint sont plus foncés : alors que le mélanome est moins fréquent chez les Afro-Américains, quand il le frappea tendance à être beaucoup plus mortel. 'Les personnes à la peau plus foncée sont beaucoup plus sensibles au mélanome lentigineux acral (ALM), une forme de mélanome particulièrement virulente qui apparaît généralement sur la paume des mains et la plante des pieds', explique Bruce Robinson, MD, dermatologue à New York. L'essentiel : peu importe la couleur ou le type de votre peau, il vaut la peine d'être proactif. Faites un examen de la peau tous les mois et assurez-vous de vérifier soigneusement tout endroit suspect sur vos mains, la plante de vos pieds ou sous vos ongles. Ceux-ci doivent être vus par un derme, pronto.
Être un gingembre
La même mutation génétique responsable des cheveux roux augmente également le risque de mélanome, selon un étude 2013 fait au Beth Israel Deaconess Medical Center à Boston. Les chercheurs ont découvert qu'une certaine mutation, MC1R-RHC, active une voie cancérigène lorsqu'une personne aux cheveux roux est exposée aux rayons UV. (La même voie est également liée au cancer du sein, de l'ovaire et du poumon.)
Vivre à la montagne
Si vous résidez dans la ville de Denver, haute d'un kilomètre et demi, vous êtes plus susceptible de développer un mélanome que quelqu'un qui vit plus près du niveau de la mer. Le problème, comme pour les voyages en avion, c'est l'altitude. 'La plupart des gens supposent que votre risque de cancer de la peau ne fait qu'augmenter à mesure que vous vous rapprochez de l'équateur, mais les altitudes plus élevées sont également dangereuses', explique le Dr Robinson. Non seulement la quantité de rayonnement UV augmente, mais l'air plus fin là-haut n'absorbe pas très efficacement les ondes UV, ce qui signifie qu'il est plus dommageable pour les cellules de votre peau. Toujours sceptique ? Le taux annuel de nouveaux diagnostics de mélanome au Colorado est de 15 % supérieur à la moyenne nationale, selon l'EPA .
Avoir des antécédents familiaux de cancer de la peau
Si vos parents ou un frère ou une sœur ont eu un cancer de la peau, vous êtes 50 % plus susceptible de l'avoir vous-même que les personnes qui n'ont pas d'antécédents familiaux de la maladie.
Voler fréquemment
Les pilotes et les agents de bord sont deux fois plus susceptibles de développer un mélanome que le grand public, selon un rapport de 2014 de l'Université de Californie à San Francisco. étudier . 'La plupart des gens ne se rendent pas compte que pour environ 3 000 pieds que vous montez, il y a une augmentation de 15 % de l'intensité du rayonnement UV', explique Robinson. Cela signifie qu'à 30 000 pieds, là où volent la plupart des avions commerciaux, le niveau d'UV est environ le double de celui du sol. Et si la structure de l'avion offre une certaine protection, les rayons UVA (qui sont encore plus intenses lorsqu'on vole au-dessus des nuages ou des montagnes enneigées) traversent les vitres. L'application d'un écran solaire à large spectre (qui protège à la fois des rayons UVA et UVB) avec un FPS d'au moins 30 avant de décoller devrait aider.
Conduire beaucoup
Environ les trois quarts des mélanomes in situ (mélanome à un stade précoce qui ne s'est pas encore propagé) se trouvent sur le côté gauche du corps, selon une école de médecine de l'Université St. Louis de 2010. étudier . Les chercheurs soupçonnent qu'il s'agit d'une exposition aux UV pendant la conduite ; alors que le verre bloque efficacement les UVB, les vitres latérales des voitures laissent passer 63 % des UVA. Les hommes sont encore plus susceptibles d'avoir des cancers de la peau du côté gauche que les femmes, peut-être parce que certaines des femmes plus âgées étudiées étaient principalement des passagers plutôt que des conducteurs. Une option consiste à traiter votre voiture avec un film transparent pour vitres, qui filtre les UVB et les UVA sans réduire la visibilité (lors de l'achat de produits, assurez-vous qu'il porte le sceau de recommandation de la Skin Cancer Foundation). Ou assurez-vous d'être toujours enduit d'un écran solaire à large spectre avant de monter dans votre voiture, même par temps nuageux.
Exposition à certains produits chimiques
L'exposition à l'arsenic a été liée à plusieurs types de cancer, y compris le cancer de la peau. Bien que de nombreuses utilisations aient été abandonnées aux États-Unis, il était autrefois un ingrédient courant dans de nombreux pesticides et herbicides et était utilisé dans le bois traité sous pression. Si vous avez déjà vécu près d'une fonderie ou travaillé dans une ferme qui utilisait des pesticides à base d'arsenic, vous courez peut-être un risque élevé de cancer de la peau.
