Jason Varney J'ai passé la majeure partie de ma vie dans le désert du sud-ouest des États-Unis, où la chaleur sèche aspire l'humidité de ma peau et de mes lèvres . J'ai commencé à fabriquer des lotions et des baumes apaisants pour me protéger et protéger mes proches avant que les produits naturels ne soient disponibles dans la plupart des magasins. Beaucoup vendent maintenant des produits de soins de la peau biologiques et écologiques, mais j'aime toujours faire de petites quantités de baume à lèvres pour la famille et les amis, comme je le fais depuis plus de 35 ans. Il est réconfortant de savoir que vous utilisez quelque chose qui ne contient que des ingrédients naturels, au lieu des conservateurs et des colorants et arômes artificiels contenus dans certains baumes conventionnels.
La recette que j'utilise (ci-dessous) demande du beurre de karité et de l'huile d'amande super hydratants. Pour un peu de saveur, j'ajoute généralement de l'huile essentielle de menthe poivrée, qui refroidit les lèvres. Pour mon mari, je vais faire un lot avec de l'huile essentielle de citron ; il aime le zing frais. Cela fonctionne pour lui, mais je préviens toujours que les composés de l'huile de citron absorbent la lumière plus intensément, ce qui peut provoquer des coups de soleil.
Les premières fois que vous faites votre propre baume à lèvres, je vous recommande le test suivant (une fois que vous êtes un pro, vous pouvez sauter cette étape) : Avant d'ajouter l'huile essentielle au mélange fondu, transférez un peu du mélange chaud dans l'un des petits conteneurs. Réfrigérer environ 10 minutes. Si le baume réfrigéré semble encore pâteux, ajoutez une autre once de cire d'abeille au grand lot et chauffez jusqu'à ce qu'il soit fondu. Si le mélange réfrigéré a bien durci, vous pouvez passer directement à l'ajout d'huile.
Ma recette fait assez pour remplir 25 à 28 petites boîtes, et le baume se conserve pendant des mois, même si le nôtre ne semble jamais durer aussi longtemps !
Baume à lèvres apaisant à la menthe poivrée
Ajouter 2 oz d'huile d'amande biologique pressée à froid, 2 oz de beurre de karité biologique et 1 oz de cire d'abeille râpée dans un pot Mason de 1 pinte.
Remplir casserole environ ¼ plein d'eau.
Endroit bocal dans l'eau et commencer à faire fondre les ingrédients à feu doux.
cuisiner , en remuant fréquemment, jusqu'à ce que tous les ingrédients aient fondu, puis retirer du feu.
Doucement incorporer 10 à 20 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. (Si c'est pour les enfants ou si vous avez la peau sensible, utilisez moins d'huile essentielle ou omettez.)
Utilisation une poire à jus pour remplir des boîtes de 1 oz ou des contenants en plastique sans BPA (que vous pouvez trouver dans la plupart des magasins d'artisanat) avec du baume chaud.
Laisser jusqu'à ce que le baume ait refroidi et durci.
Tieraona Low Dog, MD, est médecin, éducatrice, auteure et experte internationalement reconnue dans les domaines de la phytothérapie, de la médecine intégrative et de la santé des femmes.
