Comment prévenir l'étouffement chez les tout-petits

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  Tout-petit grignotant des raisins entiers, un risque d'étouffement

C'est excitant quand votre bébé commence manger des aliments solides … mais ça peut aussi être assez effrayant ! Après tout, les bébés ont de petites voies respiratoires qui peuvent facilement être obstruées et ils sont très nouveaux dans l'art de mâcher et d'avaler de la nourriture, ce qui les rend plus vulnérables à l'étouffement. (Sans parler de tous les articles non alimentaires que les bébés adorent mettre dans leur bouche !)



Heureusement, les bébés sont construits avec un puissant réflexe nauséeux qui fait un excellent travail pour les garder en sécurité. Et les parents peuvent aussi faire beaucoup pour prévenir l'étouffement. Voici quelques pratiques de base qui vous aideront à assurer la sécurité de votre bébé.



Soyez intelligent sur la préparation des aliments.

Coupez les aliments de la bonne façon. Coupez toujours les aliments ronds tels que les olives, les baies, les tomates cerises et les raisins en forme de demi-lune ou de triangle, pas Les manches. Pour les aliments cylindriques, comme les hot-dogs et le fromage en ficelle, les lanières courtes et fines sont les plus sûres. Dans l'ensemble, les morceaux de nourriture ne doivent pas dépasser un demi-pouce.

Servir de petits aliments mous . Lorsque votre enfant est en commençant par les solides , assurez-vous que leur nourriture est molle et se désagrège facilement. Cela signifie, commencer par les aliments qui sont écrasés, réduits en purée ou tendus et de texture très lisse.

Cuire des fruits et légumes durs . Les aliments comme les pommes et les carottes sont parfaits pour bébé, assurez-vous simplement de les faire cuire afin qu'ils puissent être facilement écrasés ou réduits en purée. Une fois que votre tout-petit est sur le point un an , n'hésitez pas à râper des fruits et légumes durs.

Bien préparer la viande . Retirez le gras, la peau et les os de la volaille, de la viande et du poisson avant de les faire cuire pour votre bébé. Mélangez ou coupez de petites tranches dans le sens du grain de la viande.



Établissez des habitudes alimentaires sécuritaires.

Manger ensemble. Mangez en même temps que votre tout-petit afin de pouvoir démontrer (et raconter) des stratégies d'alimentation sécuritaires, comme mâcher et avaler avant de parler et de manger lentement.

Ne dînez qu'à table. Si vous ne servez que de la nourriture à table, vous favorisez d'excellentes manières à table et, plus important encore, vous pouvez minimiser les risques d'étouffement (comme marcher ou courir avec de la nourriture ou manger en position inclinée). Lorsque votre enfant est assis à table, il doit être droit et alerte.



Soyez conscient des grands enfants. Selon le Académie américaine de pédiatrie (AAP), de nombreux incidents d'étouffement se produisent lorsqu'un enfant plus âgé donne un aliment dangereux (ou un jouet dangereux) à un enfant plus jeune. Cela signifie, ne laissez pas vos enfants plus âgés nourrir le bébé !

Évitez ces aliments avant l'âge de 4 ans :

  • Hot-dogs entiers et saucisses
  • Noix et graines
  • Morceaux de viande
  • Morceaux de fromage et fromage à effilocher
  • Olives non coupées, raisins, cerises, boules de melon, tomates cerises et baies
  • Raisins secs
  • Pop-corn, bretzels et chips
  • Gobs ou cuillerées de beurres de noix et de graines, comme beurre d'arachide
  • Morceaux de fruits et légumes crus durs
  • Bonbons durs ou collants
  • Chewing-gum
  • Gummies, y compris les vitamines gommeuses
  • guimauves

Gardez votre maison à l'abri des risques d'étouffement.

Une façon de à l'épreuve des bébés pour les risques d'étouffement, faites des balayages quotidiens pour vérifier les sols et les aires de jeux pour les petits objets que votre bébé pourrait ramasser et mettre dans sa bouche. Passer l'aspirateur, les ramassages réguliers et les habitudes comme garder la monnaie dans un pot à monnaie loin de votre bébé peuvent grandement contribuer à le protéger.

De plus, éloignez ces risques d'étouffement à haut risque de votre précieux tout-petit :

  • Jouets avec de petites pièces (toujours respecter les directives d'âge)
  • Jouets pouvant tenir entièrement dans la bouche de votre enfant, comme des billes
  • Jouets cassés ou lâches
  • Ballons en latex
  • Pièces de monnaie
  • Boutons
  • Petits nœuds, barrettes, élastiques
  • Capuchons pour stylos ou marqueurs
  • Piles de type bouton (comme les piles de montre)
  • Aimants pour réfrigérateur
  • Nourriture dure pour animaux de compagnie

Apprenez à reconnaître l'étouffement.

Selon l'AAP, si votre tout-petit a des difficultés à respirer, mais peut parler, a un grand cri ou a une forte toux, ne faites rien ! La toux de votre enfant est en fait meilleure que toutes les tapes dans le dos ou les poussées abdominales que vous effectueriez. Si l'un des symptômes suivants survient, n'hésitez pas à demander à quelqu'un d'appeler le 911 pendant que vous aidez votre enfant :

  • Couleur de peau bleutée
  • Incapacité à pleurer ou à faire beaucoup de bruit
  • Toux faible et inefficace
  • Sons doux ou aigus à l'inspiration
  • Difficulté à respirer (les côtes et la poitrine tirent vers l'intérieur)
  • Perte de conscience

Savoir aider.

Si votre bébé est pas toussez avec force ou ne pleurez pas fort, allongez votre enfant face contre terre, le long de votre avant-bras, en utilisant vos genoux comme support. Tenez la poitrine de votre bébé dans votre main et sa mâchoire avec vos doigts. Dirigez la tête de votre bébé vers le bas, plus bas que son corps et donnez jusqu'à cinq coups rapides et puissants entre les omoplates.

Si l'objet ne sort pas après cinq coups, tournez votre bébé face vers le haut, en utilisant toujours vos genoux comme support. Soutenez la tête de votre bébé et placez deux doigts au milieu du sternum de votre enfant juste en dessous des mamelons. Donnez jusqu'à cinq poussées rapides vers le bas, en comprimant la poitrine d'un tiers à la moitié de la profondeur de la poitrine.

Ensuite, effectuez cinq coups dans le dos suivis de cinq poussées sur la poitrine jusqu'à ce que l'objet soit délogé. Si votre enfant ne répond plus, arrête de respirer ou devient bleu, pratiquez la RCR. Alternativement, si vous pouvez voir l'objet bloquant les voies respiratoires de votre enfant, essayez de le retirer avec votre doigt.