Comment se débarrasser des taches de vieillesse sur vos mains, selon les dermatologues

Rien ne dit bienvenue à l'âge moyen comme les taches de vieillesse , surtout quand ils apparaissent sur vos mains. Ils donnent vos années à la première poignée de main et semblent se multiplier en un temps record.

Mais quelles sont ces marques embêtantes, de toute façon ? Aussi connues sous le nom de taches hépatiques, taches solaires ou lentigos solaires, les taches de vieillesse sont des taches supplémentaires de pigment causées par une trop grande exposition aux puissants rayons ultraviolets du soleil, explique Noelani González, MD , dermatologue certifié et directeur de la dermatologie cosmétique au Mount Sinai West à New York. C'est parce que les rayons UV amènent nos cellules de la peau à produire de la mélanine (responsable des pigments de la peau) à une vitesse élevée. Le résultat? Les taches de vieillesse. Ceux-ci peuvent apparaître plats et de couleur brunâtre, ou même comme des excroissances ressemblant à des verrues surélevées connues sous le nom de kératose séborrhéique .

C'est pourquoi postuler (et réappliquer) crème solaire est régulièrement la meilleure méthode en vente libre pour minimiser l'apparence des taches de vieillesse et empêcher l'apparition de futures taches. Et les mains sont souvent négligées ici : Dans une étude de 2013 , les chercheurs ont découvert que, sur les 214 baigneurs interrogés, moins de la moitié d'entre eux appliquaient un écran solaire sur le dos de leurs mains, bien que les femmes en aient fait plus que les hommes.

La crème solaire garde non seulement vos mains plus jeunes plus longtemps, mais vous protège également des problèmes de santé graves, comme cancer de la peau (particulièrement carcinome squameux , qui est connu pour se développer sur le dos des mains, selon l'étude ci-dessus).

Mais en plus de la crème solaire, que pouvez-vous faire une fois que le processus de vieillissement a déjà commencé ? L'allée des soins de la peau regorge de produits qui promettent de redonner à vos mains leur gloire d'antan, tandis que les traitements en cabinet sont devenus plus avancés que jamais. Nous avons contacté les meilleurs dermatologues pour, eh bien, nous donner un coup de main. Voici leurs meilleures suggestions.

Comment se débarrasser des taches de vieillesse sur vos mains

1. Crèmes et sérums éclaircissants en vente libre

Si vous espérez quelque chose qui donnera à vos mains l'impression que vous les avez trempées dans la fontaine de jouvence, vous ne le trouverez pas dans une crème ou un sérum. Aucun traitement en vente libre ne fera disparaître complètement vos taches de vieillesse, selon Marina Peredo, MD , dermatologue certifiée par le conseil d'administration du Schweiger Dermatology Group à New York.

Cependant, certaines crèmes et sérums éclaircissent les taches, mais ils sont plus efficaces sur ceux qui sont détectés tôt et qui n'ont pas encore développé de pigmentation profonde. Voici quelques ingrédients efficaces à rechercher :

• Hydroquinone
• L'acide tranexamique
• Acide glycolique
• l'acide kojique
• Extrait de racine de réglisse
• Niacinamide
• Vitamine C

Il existe des tonnes d'options sur le marché, mais les dermatologues à qui nous avons parlé recommandent les produits ci-dessous pour éclaircir les taches de vieillesse :

Lorsque vous trouvez une crème ou un sérum que vous aimez, appliquez-le directement sur les taches de vieillesse du bout des doigts. Assurez-vous simplement que tout taches cutanées inhabituelles (comme ceux qui ont un anneau environnant plus foncé) sont examinés par votre dermatologue pour cancer de la peau avant d'essayer des techniques d'éclaircissement.

2. Crèmes sur ordonnance

Bien qu'ils ne fassent toujours pas tout point noir invisibles, les traitements sur ordonnance peuvent éclaircir les taches encore mieux que les médicaments en vente libre. Le Dr Peredo suggère Tri-Luma, une crème topique qui éclaircit, exfolie et réduit l'inflammation de la peau des mains et du visage. Bien qu'il soit censé être utilisé pendant huit semaines, certaines personnes constatent des améliorations en un mois.

Deux autres traitements couramment prescrits sont l'hydroquinone (qui ralentit la production de mélanine) et la trétinoïne (un crème au rétinol qui réduit la pigmentation et unifie le grain de peau), selon Ariel Ostad, MD , un dermatologue certifié basé à New York. Les effets secondaires peuvent inclure des démangeaisons, des rougeurs ou une sécheresse, mais sont généralement minimes.

3. Lumière pulsée intense (IPL)

De loin, l'option la plus simple et la plus efficace pour les taches de vieillesse est l'IPL, dit Anthony Youn, MD , chirurgien plasticien diplômé et auteur de La correction d'âge . Cela détruit le pigment, ce qui fait que la tache de vieillesse s'assombrit et se dessèche après environ une semaine, explique-t-il. Le traitement n'a pas de temps d'arrêt et est pratiquement indolore, mais peut nécessiter jusqu'à quatre séances pour obtenir les meilleurs résultats.

4. Cryothérapie

Idéal pour les taches de vieillesse uniques ou les petites grappes de celles-ci, votre derme appliquera de l'azote liquide (un agent de congélation) sur votre peau au cours de cette procédure en cabinet. Cela gèle et détruit les cellules productrices de pigments, provoquant la desquamation des taches, explique le Dr González. Une fois que votre peau commence à cicatriser, elle paraîtra plus claire, mais quelques traitements peuvent être nécessaires.

5. Peelings chimiques

Un peeling chimique implique que votre dermatologue applique un acide sur la zone, ce qui brûle la couche externe de votre peau. Au fur et à mesure que cette couche de peau se détache et pèle, une nouvelle couche plus saine se formera. La profondeur et la fréquence de ces peelings varieront en fonction de la gravité de vos taches de vieillesse et du type d'acide utilisé. Les effets secondaires peuvent aller de zéro à quelques jours de desquamation et de sécheresse, selon un dermatologue certifié du New Jersey. Shari Sperling, FAIRE .

6. Traitements au laser

Certains traitements peuvent cibler efficacement les taches de vieillesse sur les mains et ne peuvent pas se laver comme une crème. Une option populaire est PicoWay, qui utilise des impulsions picosecondes ultra-courtes (des billions de seconde) pour décomposer le pigment mélanique en minuscules particules. Le pigment est alors éliminé naturellement par l'organisme.

Cette option s'accompagne généralement de moins de douleur et de traitements, de sorte que les patients apprécient le temps d'arrêt minimal et la rapidité de la procédure, explique Andrew Menkes, MD, dermatologue certifié et fondateur de La Clinique Menkès à Mountain View, Californie. C'est si indolore qu'il n'a pas besoin d'utiliser un agent anesthésiant avant d'administrer un traitement. Ce est cher cependant, allant de 450 $ à 750 $ par traitement.

Bien que les lasers soient devenus beaucoup plus sûrs au fil des ans, ils peuvent comporter un risque d'hyperpigmentation post-inflammatoire (PIH) - assombrissement ou éclaircissement de la peau - en fonction de la couleur, du teint et de l'emplacement de vos taches de vieillesse. Tout traitement au laser peut provoquer une PIH, surtout si vous ne faites pas attention à ne pas vous exposer au soleil ou à utiliser un écran solaire après le traitement.

Reportage et rédaction supplémentaires par Vivian Manning-Schaffel et Kasandra Brabaw

Restez à jour sur les dernières nouvelles scientifiques sur la santé, la forme physique et la nutrition en vous inscrivant à la newsletter de Prevention.com ici . Pour encore plus de plaisir, suivez-nous sur Instagram .