milosr / Shutterstock Smoothies deviennent bizarres, les gens. En plus de boire de la poudre de champignon et du tissu conjonctif broyé (alias collagène ), sperme les smoothies sont officiellement une chose.
Yeeeuuuuppp, sperme . Nous allons faire une pause pour laisser cela couler pendant une seconde.
Cette tendance bizarre arrive dans le monde des boissons mélangées de Tracy Kiss, un ancien mannequin devenu blogueur fitness et lifestyle vivant au Royaume-Uni. Pour elle, le sperme est un droit superaliment -tout comme le chou frisé, l'avocat ou les graines de chia. L'automne dernier, elle est entrée en scène avec une vidéo YouTube sur les soins du visage au sperme fait maison, qui, comme on pouvait s'y attendre, est devenue virale. Et maintenant, elle chante les louanges des smoothies au sperme.
Selon Kiss, qui n'est pas un professionnel de la santé ou de la nutrition, ajouter une dose de sperme à sa boisson du matin est le secret d'un système immunitaire super fort. Son approvisionnement provient d'un ami qui a un bon bilan de santé (pas de tabac, de drogue ou d'alcool, plus un contrôle des IST), a-t-elle déclaré au journal britannique. Le soleil .
Kiss, qui s'identifie comme végétalien, dit que le sperme mélangé avec des fruits, des graines et de la noix de coco ou lait d'amande c'est bon. Mais cela ne la dérange pas non plus de boire le truc directement. Et comme elle n'a pas attrapé de rhume ou de grippe depuis qu'elle a commencé à siroter ces trucs, elle est convaincue que cela l'a aidée à rester en bonne santé. (Soignez tout votre corps avec Rodale's Détox du foie de 12 jours pour la santé totale du corps .)
Est-ce qu'elle est sur quelque chose ici? Croyez-le ou non, le sperme contient de la vitamine C et du zinc, qui joueraient un rôle dans l'immunité. Mais avaler les trucs, même tous les jours, n'est pas comme se faire vacciner contre la grippe . 'Les montants sont si bas qu'il est peu probable que cela soit bénéfique', dit Alissa Rumsey, MS, RD , porte-parole de l'Académie de nutrition et de diététique.
En fait, c'est probablement le autre ingrédients dans le smoothie de Kiss qui évitent ces reniflements. Les fruits et légumes sont les meilleures sources de vitamines, de minéraux, d'antioxydants et de composés phytochimiques qui jouent un rôle dans le renforcement de votre système immunitaire et la réduction du risque de tomber malade, explique Rumsey. Une université de Boston étudier qui a examiné le régime alimentaire de quelque 1 000 femmes enceintes pendant 6 mois a révélé que plus les femmes mangeaient de fruits et de légumes, moins elles étaient susceptibles d'attraper une infection des voies respiratoires supérieures. (De plus, saviez-vous que vous peut être allergique au sperme ?)
Alors allez-y et donnez-vous la permission de vous écarter de cette tendance. (De rien.)
