Pourquoi la pluie aggrave vos allergies, selon les médecins

Découvrez Votre Nombre D'Anges

SvetlanaGetty Images

L'arrivée du printemps signifie des températures plus chaudes, de l'herbe verte et des fleurs en fleurs, un changement bienvenu après un long hiver. Mais si vous souffrez d'allergies, vous serez peut-être moins enthousiasmé car les changements de saison peuvent entraîner démangeaisons, yeux larmoyants , les éternuements et les reniflements.



Vous pensez que les averses d'avril aideront à éliminer tout ce pollen ? Pas si vite. Selon les médecins, la pluie peut en fait provoquer des allergies pire . À venir, les allergologues expliquent pourquoi le changement climatique peut stimuler symptômes inconfortables , plus comment trouver un soulagement.



Comment la pluie aggrave-t-elle les allergies ?

Au début, une averse printanière peut sembler une bonne chose : le pollen qui est dans l'air peut s'accrocher aux gouttes de pluie et être littéralement lavé de l'air, dit Stanley Schwartz, M.D., Ph.D. , chef de division Allergie-Immunologie-Rhumatologie à l'Université de Buffalo à New York.

Mais la pluie peut aussi briser des morceaux de pollen sur le sol, les répandant davantage. Les grains de pollen peuvent se rompre, et vous obtenez ces fragments qui restent dans l'air pendant un certain temps, explique Catherine Monteleone, M.D. , allergologue-immunologue et professeur à la Rutgers Robert Wood Johnson Medical School. Ceux-ci peuvent pénétrer profondément dans votre nez et vos poumons et causer symptômes d'allergie .

La pluie peut également aggraver indirectement le nombre de pollens en nourrissant les plantes qui libèrent du pollen dans l'air, explique le Dr Schwartz. La pluie et le temps chaud stimulent tous les plantes à fleurs, conduisant à une végétation plus luxuriante croissance des plantes , il dit. Si vous avez une bonne saison chaude et humide, le nombre de pollens peut finir par être très élevé.



Le pollen de graminées et de mauvaises herbes peut être particulièrement déclenchant pour les personnes allergiques, selon Purvi Parikh, M.D. , allergologue et immunologiste Réseau Allergie & Asthme . Pour certaines personnes, cela peut être dangereux et déclencher de graves problèmes respiratoires et des crises d'asthme, note-t-elle.

Dans de rares situations, les orages peuvent déclencher des crises d'asthme dues à un phénomène connu sous le nom de asthme orageux , c'est-à-dire lorsqu'une combinaison de débit d'air, d'humidité et électricité remuent le pollen dans l'air, déclenchant des symptômes chez certaines personnes.



Combien de temps les symptômes d'allergie s'aggraveront-ils après un orage ?

Vous ressentirez probablement une augmentation des symptômes jusqu'à 12 heures après la fin de la pluie, selon les conditions de vent, explique le Dr Monteleone. La tempête peut également déclencher une réaction qui durera des jours voire des semaines si elle n'est pas correctement traitée, ajoute le Dr Parikh.

Que pouvez-vous faire pour soulager vos symptômes d'allergie?

Vous voudrez prendre les mêmes mesures que vous le feriez les jours de forte concentration de pollen. Voici comment garder vos symptômes d'allergie à distance :

  • Gardez vos fenêtres fermées . Cela aidera garder le pollen à l'extérieur de votre maison, où cela peut aggraver vos symptômes, explique le Dr Monteleone.
  • Allumez votre climatisation . Cela devrait aider à filtrer tout pollen qui pourrait rester dans l'air et te garder au frais sans avoir besoin d'ouvrir vos fenêtres.
  • Restez à l'intérieur quand il pleut. Rester à l'écart de la tempête est particulièrement important lors de fortes pluies, explique le Dr Monteleone, car les fragments de pollen sont immédiatement libérés dans l'air.
  • Prenez vos médicaments contre les allergies. Qu'il s'agisse d'un médicament à action prolongée ou d'un médicament destiné à un soulagement à court terme, assurez-vous de prendre votre médicament contre les allergies tel que prescrit, explique le Dr Parikh.
  • Portez un masque lorsque vous sortez . Il s'avère que lemasque facialque vous portez pour réduire la propagation du COVID-19 peut également vous aider à vous protéger des particules de pollen dans l'air, explique le Dr Monteleone.
  • Mettez une paire de lunettes de soleil . Le port de lunettes de soleil peut aider à garder le pollen hors de votre visage et de vos yeux, note le Dr Monteleone.

    Si vous trouvez que votre symptômes d'allergie ne s'améliore pas, il est peut-être temps d'en parler à votre médecin. Ils peuvent vous recommander d'essayer un nouveau médicament ou même d'envisager des injections contre les allergies, qui utilisent une petite quantité de pollen ou d'un autre allergène pour renforcer votre tolérance.

    Ils sont très efficaces, dit le Dr Schwartz. En d'autres termes, ils pourraient simplement vous permettre de sortir et de profiter du temps printanier, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau !


    Rendez-vous ici pour rejoindre Prévention Premium (notre forfait tout-accès au meilleur rapport qualité-prix), abonnez-vous au magazine ou obtenez un accès numérique uniquement.