Qu'est-ce que les experts et un vrai testeur ! ont à dire sur la façon dont un casque de science-fiction pourrait vous aider à lutter contre la perte de cheveux.
Redonner aux cheveux leur abondance juvénile a longtemps semblé impossible pour les personnes aux cheveux clairsemés ou aux taches chauves. Ensuite, le topique approuvé par la FDA minoxidil pour les hommes et les femmes en 1998 et une pilule appelée finastéride , réservé aux hommes, une décennie plus tard. (Certains médecins prescriront une très faible dose de minoxidil oral hors AMM.) Ces médicaments fonctionnent pour certains mais peuvent avoir des effets secondaires. En 2007, la FDA a approuvé une nouvelle technologie non chirurgicale de croissance des cheveux : luminothérapie de bas niveau (LLLT). Bientôt, des peignes, des casquettes et des casques promettant de restaurer les cheveux avec moins d'effets secondaires ont commencé à germer. Alors, comment fonctionnent-ils ?
D'abord, un peu de contextualisation: Journée de l'alopécie génétique (AGA) - votre point chauve de base et la chute des cheveux chez les hommes, ou les cheveux clairsemés chez les femmes - affectent la moitié des adultes. Cela se produit lorsqu'une hormone appelée DHT, un sous-produit de la testostérone, provoque le rétrécissement des follicules pileux et finit par arrêter de produire des cheveux. Vous pouvez également perdre des cheveux à cause de maladies auto-immunes, d'un événement stressant ou même après avoir eu une maladie comme le COVID, lorsque le stress sur le corps pousse plus de cheveux hors de la phase de croissance et dans la phase de repos, explique la dermatologue Adriana N. Schmidt, M.D. , copropriétaire de Groupe de dermatologie de Santa Monica en Californie.
Comment fonctionne la luminothérapie
On pense que LLLT fonctionne lorsque «les photons de la lumière ciblent et pénètrent dans le follicule et sont absorbés par les cellules», explique Jaimie DeRosa, M.D., fondatrice de Centre de chirurgie plastique et spa médical DeRosa à Boston et Palm Beach, Floride. Cela améliore la circulation sanguine, apportant plus de nutriments au follicule, ce qui prolonge la phase de croissance et stimule les mitochondries (les blocs d'alimentation des cellules), donnant au follicule plus d'énergie pour faire pousser les cheveux, explique le Dr DeRosa. Mais vous devez avoir un peu de vie dans vos follicules, souligne-t-elle : « Si le cuir chevelu est complètement lisse, cela ne fonctionnera pas, il en va de même pour les médicaments topiques et les pilules. Plus tôt vous commencerez à utiliser l'un de ces traitements, plus vous aurez de chances de voir des améliorations.
Ce que dit la science sur la luminothérapie pour la repousse des cheveux
Une revue de 2021 a révélé que le LLLT pouvait repousser efficacement les cheveux chez les personnes atteintes d'AGA, en particulier lorsqu'il est utilisé en association avec le minoxidil ou le finastéride, et une étude de 2021 a révélé que la lumière rouge à 650 nm favorisait efficacement la croissance des follicules pileux des patients atteints d'AGA. Mais comme avec le minoxidil et le finastéride, vous devez continuer à utiliser le casque indéfiniment pour maintenir la nouvelle croissance. La technologie est considérée comme sûre - gardez simplement la lumière rouge loin de vos yeux.
À quoi ressemble la luminothérapie?
Nous avons demandé à Steven Odierna, un New Yorkais de 54 ans atteint de calvitie masculine, de l'essayer. Il a testé le casque iRestore (695 $ à 1 255 $; Odierna en a reçu un à essayer gratuitement). 'J'aime le fait que vous puissiez vous promener avec le casque', dit-il. Après avoir porté le casque tous les deux jours pendant 25 minutes pendant plus de huit mois, Odierna dit qu'il a vu des résultats modérément positifs : 'Je dirais quelque chose entre le duvet de pêche et les vrais cheveux.'
L'essentiel sur la luminothérapie pour la perte de cheveux
Les traitements capillaires au laser à domicile peuvent fonctionner, en particulier lorsqu'ils sont combinés avec d'autres traitements, tels que le minoxidil. Mais vous devez les commencer dès que vous commencez à voir vos cheveux s'éclaircir.
Stéphanie Anderson Witmer
Stephanie Anderson Witmer est journaliste professionnelle depuis plus de 20 ans, se concentrant sur l'écriture et l'édition d'histoires sur l'alimentation, l'agriculture, la santé, la parentalité, la maison et le jardin pour des magazines, des journaux et des sites Web.
