Culture / Jalapeno / getty images Mis à part les cancers de la peau, le cancer de la prostate est la forme de cancer la plus courante chez les hommes américains. Environ un homme sur sept en sera diagnostiqué au cours de sa vie, selon le National Cancer Institute. C'est assez fou quand on considère beaucoup d'hommes— la plupart des hommes , en fait, ne savent même pas où se trouve leur prostate ou ce qu'elle fait.
Voici donc une introduction rapide : la prostate est une glande de la taille d'une noix située juste en dessous de la vessie d'un homme, près de la base de son pénis. Cela fait partie du système reproducteur et son travail, en termes simplistes, consiste à s'assurer que les spermatozoïdes survivent au voyage difficile à travers le tractus vaginal d'une femme, explique Tobias Köhler, MD, président d'urologie au Memorial Hospital de Chester, dans l'Illinois. La prostate le fait en partie en produisant un liquide légèrement alcalin qui agit comme un petit bouclier bloquant l'acide pendant que les spermatozoïdes se dirigent vers l'ovule d'une femme. Il aide également à propulser le sperme pendant l'éjaculation, dit Köhler.
Alors que le facteur de risque n°1 pour le cancer de la prostate est l'âge, dit Köhler, il existe de nombreux autres facteurs qui peuvent augmenter ou réduire le risque de cancer chez l'homme. En voici huit.
Son histoire familiale
images sollina/getty images Si son père ou un frère a reçu un diagnostic de cancer de la prostate, le risque pour un homme de contracter la maladie double à peu près, dit Köhler. Blâmer les gènes. Tout comme les maladies cardiaques et autres problèmes de santé peuvent exister dans une famille, il en va de même pour le risque de cancer de la prostate, conclut une étude dans la revue Urologie .
sa course
Les hommes afro-américains peuvent être jusqu'à cinq fois plus susceptibles de développer un cancer de la prostate que les hommes d'autres races, selon l'Institut national du cancer. Les chercheurs ont lié certaines « variantes » spécifiques de l'ADN au cancer de la prostate. Et les hommes afro-américains semblent porter plus de ces variantes, selon recherche publié dans la revue Génétique de la nature .
Son habitude de masturbation
Plus un homme se masturbe souvent pendant ses 20, 30 et 40 ans, plus son risque de cancer de la prostate est grand, conclut une étude dans la revue BJU International . Les auteurs de l'étude affirment que des niveaux élevés de l'hormone testostérone ont été liés à des taux plus élevés de cancer de la prostate, ainsi qu'à une augmentation de la libido.
À quelle fréquence il a des relations sexuelles
D'un autre côté, plus un homme a de rapports sexuels, plus son risque de cancer de la prostate est faible, surtout s'il a plus de 50 ans. une étude dans le Journal de médecine sexuelle . Des tests en laboratoire ont montré que le contenu biochimique du sperme d'un homme est différent lorsqu'il éjacule pendant les rapports sexuels par rapport à la masturbation. Il est possible que les rapports sexuels enflamment la prostate et aident à éliminer les toxines potentielles d'une manière que la masturbation ne peut égaler, suggèrent les auteurs de l'étude. (Vous cherchez à reprendre le contrôle de votre santé ? La prévention le magazine a des réponses intelligentes - obtenez un essai GRATUIT + 12 cadeaux GRATUITS .)
Son poids
Être en surpoids ou obèse peut augmenter le risque pour un homme de plusieurs formes de cancer, y compris le cancer de la prostate, explique Köhler. En particulier, l'obésité peut exposer les hommes à des formes particulièrement agressives de cancer de la prostate, conclut une étude du US Navy Medical Center à San Diego. La graisse corporelle, en particulier celle qui se forme autour de la section médiane, est métaboliquement active et favorise ainsi la production d'hormones susceptibles d'encourager la propagation des cellules cancéreuses, selon les auteurs de l'étude.
Combien (ou combien peu) il exerce
westend61/Getty Images Un peu de sueur peut contribuer grandement à réduire le risque de cancer de la prostate. UNE examen de l'étude de la Harvard Medical School affirme qu'en soutenant le système immunitaire, un exercice modéré (mais pas excessif) peut augmenter les niveaux de «cellules tueuses naturelles» et d'autres produits chimiques du système immunitaire qui repoussent le cancer. Il est également possible que l'exercice combat le cancer en diminuant la graisse corporelle.
S'il a eu une vasectomie
Les hommes qui ont été « coupés » peuvent être 10 % plus susceptibles de développer un cancer de la prostate que les hommes qui n'ont pas subi de vasectomie, suggère une étude récente de la Harvard School of Public Health. Plus un homme est jeune lorsqu'il subit l'intervention, plus son risque de cancer de la prostate peut augmenter, selon les données de l'étude. Parallèlement, d'autres organisations de santé publique, à savoir l'American Urological Association, ont contesté avec les conclusions de l'étude de Harvard.
Ses comportements d'alcool
Smith Collection/Getty images Il devient de plus en plus difficile de déterminer si l'alcool aide ou fait du mal. Bien que des études aient établi un lien entre l'alcool et les bienfaits pour la santé cardiaque, les choses ne sont pas si optimistes en ce qui concerne l'alcool et les risques de cancer. La consommation excessive d'alcool (ou boire environ quatre verres ou plus 5 jours par semaine) semble doubler le risque de développer une forme agressive de cancer de la prostate, montre la recherche de l'Université de Californie, San Francisco. Bien qu'il ne soit pas clair dans quelle mesure l'alcool peut augmenter le risque de cancer chez un homme, il semble altérer les processus de réparation de l'ADN du corps de manière potentiellement cancérigène, selon les auteurs de l'étude. (Voici huit choses qui se produisent lorsque vous arrêtez de boire de l'alcool .)
Alors, que peuvent faire les hommes pour prévenir le cancer de la prostate ?
«La plupart des facteurs de risque établis pour le cancer de la prostate sont, malheureusement, génétiques», explique Köhler. Mais s'en tenir à une alimentation saine est un moyen de réduire le risque de tous les cancers, y compris celui qui attaque la prostate, dit-il. 'Certaines recherches montrent qu'il peut être particulièrement bon de supprimer la viande rouge et les produits laitiers, mais tout régime qui aide le cœur aide également la prostate', ajoute-t-il. Abandonner le soda - à la fois régulier et diététique - et manger des aliments comme noix et saumon sont excellents pour le cœur et peuvent donc également protéger la prostate.
