7 types d'amis dont chaque femme a besoin dans sa vie

Un BFF qui fait tout semble bien en théorie, mais en réalité, la personne qui vous fait rire instantanément n'est peut-être pas la même personne qui donne de bons conseils ou la personne qui décroche après une sonnerie, et ce n'est pas grave. Appelez le premier copain pour les margaritas; ne la listez pas comme votre contact d'urgence. (Les deux, pour mémoire, sont importants.)

En tant qu'êtres humains, nous avons des besoins différents, et personne ne pourrait tous les satisfaire, déclare Sandy Neshin Bernstein, PsyD, co-auteur du livre L'amitié compte . Il est important de ne pas s'attendre à ce qu'une personne soit tout pour vous.

Nous sommes tous pour apprécier les amis pour les chapeaux qu'ils portent le mieux. Certains en porteront plusieurs, tandis que d'autres orneront votre vie d'une seule manière. Quoi qu'il en soit, ce sont les sept types d'amis sur lesquels beaucoup de femmes comptent. Qui a tendance à remplir ces rôles dans votre propre vie ? Vous pourriez être surpris par la réponse. Et si vous avez l'impression que votre liste est incomplète, il y a toujours de la place pour un nouveau compagnon (voir numéro sept).

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L'ami que vous connaissez depuis toujours

Elle a grandi à vos côtés, coincée à vos côtés à travers vents et marées, et comprend l'histoire compliquée qui sous-tend chaque déception romantique et querelle de famille. Être compris et avoir une vision cohérente de vous-même à travers le temps vous aide à développer un sentiment de soi stable, explique Jessica Koblenz, PsyD, psychologue clinicienne basée à New York. Un ami qui est capable de vous dire : « Tu es toujours stressé avant les vacances et tu vas toujours bien » aide beaucoup.

Avec un arsenal de blagues privées, vous pouvez passer un long moment sans vous voir et reprendre là où vous vous étiez arrêté. Oui, vous vous fâchez - après tout, vous avez eu des décennies pour apprendre les défauts de l'autre - mais cet ami vous voit exactement pour qui vous êtes (ce n'est qu'un des éléments d'un ami fantastique.) Soyez rassuré en sachant que vous êtes lié à elle pour la vie.

L'ami de l'expérience partagée

Un ami d'expérience partagée est un autre personnage clé dans votre vie, dit Wendy Satin Rapaport, PsyD, LCSW (qui a co-écrit L'amitié compte avec Bernstein). En tant que spécialiste du diabète, Rapaport aime jumeler ses patients afin qu'ils aient le « raccourci » de connaître les défis et puissent se pousser mutuellement à trouver de bonnes solutions.

Un ami qui l'obtient peut avoir une apparence différente selon l'étape de la vie dans laquelle vous vous trouvez et ce qui vous prend du temps, ajoute Coblence. Si vous êtes une maman, ce sont d'autres amis mamans. Si vous organisez un mariage, c'est quelqu'un qui vient de le vivre. Si vous souffrez d'anxiété ou dépression , c'est un ami qui se bat contre la même chose et qui peut vous donner des conseils et des stratégies qui fonctionnent réellement. Et si vous vous concentrez sur votre carrière professionnelle, cela peut être votre femme de travail (ou votre mari). Plus important encore, vous vous connectez à cet ami parce que vous êtes ensemble dans les tranchées.

SUITE: 6 meilleures choses à dire à un ami en difficulté que de « faites-moi savoir si je peux faire quelque chose »

La reine du drame

Cela ressemble à un ami que vous voudriez peut-être exclure de l'équipe, n'est-ce pas ? Faux, dit Coblence : un ami fou qui, en comparaison, vous rassure que vous allez bien peut en fait être une partie positive de votre vie. Cela semble horrible, mais parfois en nous comparant aux autres, nous nous sentons mieux. Nous ne pouvons pas toujours être calmes, cool et sereins, et cet ami vous rappelle que ce n'est pas grave. Vous pourriez même être leur ami d'inspiration, ou peut-être que vous êtes leur reine du théâtre de temps en temps. (Romper avec un ami est difficile— voici six signes qu'il est temps d'arrêter .)

L'âme soeur

L'une des plus belles caractéristiques des relations fraternelles est le silence confortable. Votre âme sœur, qui peut être une amie proche, un colocataire ou votre frère ou sœur, est quelqu'un avec qui vous partagez une intimité si confortable que vous pouvez profiter de la présence de l'autre sans avoir besoin de conversation ou de divertissement. Cela ne veut pas dire que vous ne vous retrouverez pas à vous moquer les uns des autres une fois que vous aurez commencé à discuter, mais vous n'en avez pas besoin. Vous pouvez tout aussi bien vous asseoir, lire ou regarder la télévision dans les orbites des uns et des autres. En présence de votre Soul Sister, vous vous sentez chez vous.

Bernstein utilise une autre métaphore familiale pour ce genre d'amitié : Dans notre livre L'amitié compte , nous écrivons sur le pouvoir d'avoir un type d'amitié encore plus profond, dans lequel chaque ami est capable d'être une «bonne mère» pour l'autre. Si vous avez la chance de cultiver une relation aussi enrichissante, elle se démarque des autres.

Le nouveau compagnon

Contrairement à l'ami que vous connaissez depuis toujours, ce futur ami n'est entré dans votre vie que récemment. Vous l'avez peut-être rencontrée par le biais d'une connaissance commune ou d'un cours auquel vous vous êtes inscrit, et vous êtes essentiellement dans la phase de rencontres. Certaines personnes cessent de rechercher activement de nouvelles amitiés une fois qu'elles se sentent bien dans leur mode de vie et leur communauté, mais continuent de se diversifier : de nouveaux amis élargissent vos horizons et, comme les vraies rencontres, ajoutent une touche d'excitation à votre routine sociale. (Rire est en fait bon pour la santé, car La prévention Rapports premium.)

De plus, vous ne savez jamais quel autre type d'ami sur cette liste un New Mate peut devenir un jour. Nous pensons que les amis peuvent évoluer dans tous les rôles [ci-dessus], une fois que nous communiquons et nous faisons connaître nos besoins, explique Rapaport. Vos besoins et circonstances changeants seront toujours des facteurs importants pour savoir qui devient un ami.