Continuez à lire pour découvrir sa routine de remise en forme nécessitant peu d’entretien.
- Salma Hayek, 57 ans, portait une robe ivoire plongeante qui mettait en valeur ses bras toniques au Gala du Musée de l'Académie dimanche .
- Elle a accessoirisé le look angélique avec un bandeau et des bagues.
- Poursuivez votre lecture pour découvrir sa routine de remise en forme nécessitant peu d’entretien.
Un certain nombre des meilleurs d'Hollywood ont assisté dimanche au troisième gala annuel de l'Academy Museum à Los Angeles, et Salma Hayek c'est peut-être celui qui a brillé le plus. Le La dernière danse de Magic Mike La star portait une robe blanche longue au sol avec une mini traîne et un décolleté plongeant qui mettait en valeur ses bras toniques.
La robe était clairement la star du spectacle ; Hayek a opté pour des accessoires minimaux : elle portait un bandeau fin au-dessus de ses longues vagues lâches et quelques bagues tendance aux doigts. Pour emporter l'essentiel, elle portait une pochette irisée avec un fermoir à boucle.
La collecte de fonds a spécifiquement récompensé Meryl Streep, Michael B. Jordan, Oprah Winfrey , et Sofia Coppola pour leurs contributions au cinéma, par Date limite . Autres stars présentes incluses Demi Moore , Eva Longoria et Natalie Portman.
L'ensemble simple mais élégant de Hayek était discret par rapport aux autres looks du tapis rouge qu'elle a porté cette année, comme la rose à lanières. robe moulante dorée qu'elle portait au LACMA Art+Film Gala, le robe nue qui a fermé le La dernière danse de Magic Mike première, et le cuir, la dentelle et le tulle robe de bal cramoisie dans lequel elle a assisté au Met Gala.
Vous vous demandez peut-être comment Hayek, 57 ans, reste en forme pendant tous ses grands moments de mode (sans parler de son populaire bikinis Instagram ). Il peut être surprenant qu’elle n’aime pas s’entraîner, du moins de manière enrégimentée. Au lieu de cela, elle préfère les mouvements plus organiques et innés, naturels aux activités comme la danse, la natation et la pratique du yoga.
En juillet, pour célébrer le cap des 25 millions (!!) de followers sur Instagram, l'actrice a partagé sa version d'un 'entraînement en bikini.' Dans le clip, elle nage des longueurs et fait des cercles de bras et des levées de jambes, le tout au moins à moitié sous l'eau.
'Vu que vous aimez tous mes photos de bikini, voici un entraînement en bikini pour vous tous', a légendé la vidéo. «Je déteste faire de l'exercice, mais j'aime célébrer les bons moments en dansant dans l'eau. Je suis sincèrement ému et reconnaissant pour tout votre amour et votre soutien.
Hayek a expliqué son mépris pour les entraînements structurés dans le passé. 'Certaines personnes ont la discipline nécessaire pour faire de l'exercice le matin, et je n'ai pas développé cette discipline', a-t-elle déclaré. Personnes en 2020. Elle a ajouté que son horaire de travail ne lui permet pas toujours de dessiner lors d’une séance complète de gym. « Je n’ai pas le temps de faire de l’exercice. Je travaille', a-t-elle déclaré. «J'ai eu des journées de 20 heures.»
Au lieu de cela, elle opte pour les mouvements et pratiques naturels susmentionnés » yoga réparateur ', ce qui lui a appris à activer ses muscles toute la journée, tous les jours, a-t-elle déclaré. Personnes .
«Je travaille avec une femme à Londres qui m'a appris à tenir mon corps de manière à activer mes muscles toute la journée. Ainsi, même lorsque vous vous brossez les dents, vous faites travailler vos muscles », a affirmé Hayek. « Si vous êtes conscient de votre corps, vous seriez surpris par l’effet qu’il peut avoir. »
On prend des notes !
Kayla Blanton est une rédactrice-éditrice indépendante qui couvre des sujets liés à la santé, à la nutrition et au mode de vie pour diverses publications, notamment ATTA , Santé au quotidien , SOI, Personnes , et plus. Elle est toujours ouverte aux conversations sur le fait de faire le plein de plats savoureux, de briser les normes de beauté et de trouver de nouvelles façons douces de prendre soin de notre corps. Elle a obtenu un baccalauréat en journalisme de l'Université de l'Ohio avec une spécialisation en études sur les femmes, le genre, la sexualité et la santé publique. Elle est née et a grandi dans le Midwest et vit à Cincinnati, dans l'Ohio, avec son mari et ses deux chatons gâtés.
