L'irisation générée par ordinateur que l'on voit dans les publicités capillaires est difficile à égaler dans le monde réel, mais même les mèches les plus ternes peuvent obtenir un coup de fouet avec le bon traitement.
'Tout comme les ongles ont une barrière protectrice contre les cuticules, vos cheveux en ont aussi, et la clé d'un éclat sain est de garder la cuticule lisse', explique Michele Armstrong, éducatrice régionale pour les salons Ulta.
Au microscope, une cuticule lisse ressemble à un toit avec tous les bardeaux à plat, mais le style, le traitement thermique et la coloration au quotidien provoquent le soulèvement de ces bardeaux. « La lumière se reflète mieux sur une surface lisse, donc une cuticule rugueuse signifie des cheveux ternes », explique Robert Hallowell, qui coiffe les cheveux des célébrités à South Pasadena, en Californie. (Faites de VOTRE bien-être une priorité cette année ! Rejoignez-nous La prévention et d'autres esprits de premier plan en matière de santé et de bien-être pour notre Sommet annuel R3 .)
Voici quelques conseils beauté pour des cheveux brillants pour vraiment faire briller vos cheveux.
Dominik Pabis/Getty Images Les cheveux sont faits de kératine, une forme de protéine, alors ne lésinez pas sur les viandes maigres riches en protéines, le poisson, les œufs, les haricots et les produits laitiers faibles en gras, explique le spécialiste londonien du cuir chevelu et des cheveux Philip Kingsley, auteur de La bible des cheveux . Kingsley recommande également de prendre beaucoup d'aliments sains oméga 3 graisses, qui se trouvent dans le saumon, les avocats, l'huile de lin, les noix du Brésil et les amandes. « Manger ces produits peut augmenter la brillance des cheveux au fil du temps », dit-il. Les interventions nutritionnelles prennent du temps - attendez-vous à montrer un nouvel éclat dans environ 6 mois.
imagehub88/Getty Images Si vous êtes un accro aux produits coiffants, pour obtenir des cheveux brillants, vous devrez bannir l'accumulation, ce qui est un anti-brillance garanti. Une fois par semaine, utilisez un shampooing clarifiant tel que le shampooing clarifiant Pantene Pro-V (5 $, cible.com ), ou essayez cette astuce de Hallowell : une fois par mois, ajoutez 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude à 2 cuillères à soupe de votre shampooing. (Voici 10 autres utilisations de beauté géniales pour le bicarbonate de soude.) 'Le bicarbonate de sodium éliminera tous les résidus tenaces et collants', dit-il.
Collection Smith/Getty Images En fait, faites-le à chaque shampooing. Choisissez des formules riches en nutriments avec des ingrédients tels que l'huile d'avocat, l'huile d'olive et le beurre de karité, qui hydratent et comblent les minuscules fissures de la tige du cheveu. Un à essayer: Pantene Pro-V Nature Fusion avec revitalisant à l'huile d'avocat (4 $, pantene.com ).
PhotoAlto/Frederic Cirou/Getty Images Il n'est pas nécessaire de subir le grand froid. 'L'eau froide peut aider à fermer vos pores, mais elle n'affecte pas la cuticule des cheveux de la même manière', explique Kingsley. Pressez doucement et épongez - ne frottez pas - les cheveux lorsque vous les séchez avec une serviette. « Les cheveux mouillés sont fragiles et toute friction abîmera la cuticule », explique Armstrong.
Alliance/Getty Images Utilisez toujours un produit résistant à la chaleur sur vos cheveux avant de les sécher. De nouvelles formulations scellent la brillance et préviennent les dommages causés par les températures très élevées. Essayez Matrix Sleek Look Iron Smoother (16 $, ulta.com ). (Essayez ces conseils pour garder vos cheveux vieillissants à leur meilleur.)
Conseil: Utilisez de temps en temps le réglage froid de votre sèche-cheveux pour sécher vos cheveux.
Stockbyte/Thinkstock Photos Assurez-vous que votre sérum brillance est soluble dans l'eau - recherchez le diméthiconol sur l'étiquette. « Le diméthicone, le polymère de silicone connu pour créer un effet vitreux, ne se rince pas facilement s'il n'est pas sous une forme soluble dans l'eau. Et s'il s'accumule, il finit par dessécher les cheveux », explique Armstrong. Essayez le lait de polissage anti-frisottis Redken Outshine (19 $, ulta.com ) ou Philip B. Shin Shine (21,50 $, hairhair.com ).
Conseil: Dormez sur des taies d'oreiller en satin pour des cheveux tout aussi satinés. La nuit, la tête moyenne est de 9 livres de poids mort, et la friction du lancer et de la rotation équivaut à du duvet.
Source de l'image/Getty Images Les brosses en poils de sanglier (ou en poils de sanglier avec nylon) sont supérieures pour lisser les cheveux et répartir les huiles naturelles. Les plastiques n'ont pas autant de valeur et peuvent accrocher et casser les cheveux, alors considérez ces options plus chères comme un investissement pour des cheveux brillants. Essayez Bumble and Bumble The Flat Brush (95 $, sephora.com ) ou Brosse double sanglier Precious Elements Collection Sephora (15 $, sephora.com).
Conseil: Sautez ces 100 coups de pinceau avant de vous coucher. C'est un mythe que vous pouvez revitaliser vos cheveux en effleurant à plusieurs reprises les huiles du cuir chevelu le long de la tige. 'Votre cuir chevelu devrait être très gras pour que cela fonctionne vraiment, et tout ce brossage mettra vos cheveux à l'épreuve', explique Hallowell.
pixelliebe/Getty Images ½ avocat, pelé et dénoyauté (Essayez ce masque hydratant à l'avocat et au miel pour des cheveux lisses et brillants.)
2 cuillères à soupe de vodka
2 cuillères à soupe de miel
1 jaune d'oeuf
Dans un petit bol en verre, écraser l'avocat, la vodka, le miel et l'œuf à la fourchette pour former un mélange crémeux. Appliquer sur les cheveux fraîchement lavés et essorés. Laisser agir 30 minutes. Rincez abondamment à l'eau tiède, puis shampouinez et coiffez comme d'habitude.
