André TothGetty Images - Kate Spade, la créatrice de mode et magnat des affaires de 55 ans, est décédée aujourd'hui d'un suicide apparent
- Sa mort met en lumière un mythe majeur sur le suicide : c'est au printemps que les gens sont le plus susceptibles de se suicider, et non pendant la période des fêtes.
- Connaître les signes avant-coureurs du suicide et jouer un rôle actif pour aider est crucial
La créatrice de mode américaine Kate Spade a été retrouvée morte d'un suicide apparent mardi matin, ont déclaré des responsables au Presse associée . La femme d'affaires de 55 ans laisse dans le deuil son mari Andy et leur fille de 13 ans, Frances Beatrix Spade.
Spade a fondé sa marque éponyme emblématique en 1993. Elle était connue pour ses sacs à main colorés et sophistiqués, et a ensuite créé une marque d'accessoires appelée Frances Valentine.
La mort de Spade est un rappel qui donne à réfléchir que certains problèmes de santé mentale, en particulier l'anxiété et la dépression, sont plus répandus chez les femmes et devraient être pris aussi au sérieux que toute maladie physique. Sa mort met également en lumière un grand mythe sur le suicide : les recherches montrent que les gens sont plus susceptibles de se suicider au printemps que pendant les vacances.
Pourquoi le suicide est plus fréquent au printemps
Beaucoup de gens pensent que la dépression et le suicide sont plus fréquents pendant les mois d'hiver, lorsque la lumière du soleil est rare et que la solitude pendant les vacances peut être si difficile à gérer. Les données du National Center for Health Statistics du Center for Disease Control and Prevention prouvent le contraire : en 2015, le taux de suicide était le plus bas en décembre et a culminé en mai, juillet et mars , et ce modèle se produit chaque année. Le mythe selon lequel le taux de suicide culmine pendant les vacances est si répandu que le Centre de politique publique Annenberg de l'Université de Pennsylvanie dit aux médias d'arrêter de le dire dans un rapport de décembre 2017.
Les chercheurs ne savent pas exactement pourquoi les pics de suicide au printemps. 'C'est encore un mystère', déclare Christine Moutier, MD, médecin-chef au Fondation américaine pour la prévention du suicide . Les saisons avec moins de soleil sont plus difficiles pour les personnes souffrant de troubles de l'humeur, en particulier les troubles affectifs saisonniers, mais les statistiques sur les taux de suicide sont à l'opposé de ce fait, dit-elle à Prevention.com.
Il y a plusieurs explications possibles. D'une part, les personnes qui ne reçoivent pas beaucoup de soutien familial pendant les vacances peuvent revoir leurs attentes, rendant les six ou sept prochains mois encore plus difficiles, explique le Dr Moutier. «Cette illusion que les vacances sont cette période heureuse de connexions et de joie ne va pas de cette façon pour eux, et ils s'en sortent. Ensuite, la période après les vacances peut en fait être plus difficile à mesure que la vie avance », a-t-elle déclaré.
«Il existe également des théories sur les problèmes liés à l'inflammation, au système immunitaire et aux cycles naturels du corps humain», ajoute-t-elle. 'Mais il n'y a pas beaucoup de bonne compréhension, sauf que cela a été une conclusion constante année après année pendant de très nombreuses années.'
Comprendre le suicide est la clé de la prévention
Démystifier les mythes entourant le suicide et la santé mentale joue un rôle important dans l'obtention de l'aide dont les gens ont besoin. Le suicide n'est pas un choix ou un signe de faiblesse ou d'échec, souligne le Dr Moutier, mais une combinaison de la santé mentale avec d'autres facteurs comme la génétique et les antécédents de traumatisme.
'Lorsque le public commence à comprendre que le suicide ressemble plus à une mort par maladie cardiaque qu'à un acte criminel, alors il peut comprendre que la prévention et le traitement sont possibles', a-t-elle déclaré. « Chacun a un rôle à jouer dans la prévention du suicide. Votre radar se déclenchera si quelqu'un que vous connaissez agit différemment, car vous connaissez ses habitudes. Il se peut qu'ils restent pleinement engagés mais qu'ils s'aggravent plus facilement ou commencent à boire plus.
Autre panneaux de signalisation pour le suicide comprennent un changement dans les habitudes de sommeil, le retrait des amis et de la famille, un comportement imprudent ou risqué, des changements d'humeur dramatiques et le sentiment qu'ils n'ont aucun but dans la vie.
Elle exhorte les gens à soutenir leurs proches par une conversation bienveillante, et si vous détectez des signes de désespoir ou de sentiment de piégeage, vous pouvez demander directement aux gens s'ils ont des pensées suicidaires. 'Cela ne va pas les aggraver ou planter une graine', a déclaré le Dr Moutier. 'Si vous avez créé un environnement sûr pour avoir cette conversation, ils ressentiront un sentiment de soulagement d'avoir pu partager cette expérience avec quelqu'un qui ne les juge pas.'
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes en crise, veuillez appeler le Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide au 1-800-273-TALK (8255) ou contactez le Ligne de texte de crise en envoyant TALK au 741741.
