Les poêles en fonte sont inhabituelles. Ils sont un incontournable de la cuisine, mais ils sont aussi souvent mal utilisés. Contrairement à pratiquement tous les autres ustensiles de cuisine (dont la plupart peuvent passer directement dans le lave-vaisselle ou l'évier), fonte nécessite TLC et attention pour survivre. Mais avec la bonne préparation, vous pouvez faire des merveilles avec une poêle, du curry au poulet en passant par le pain de maïs.
Les ustensiles de cuisine en fonte ont besoin d'être assaisonnés ou d'une couche d'huile cuite avant de pouvoir être utilisés. Non, vous n'ajoutez pas d'épices - cet assaisonnement ressemble plus à un polish qui empêche votre poêle de rouiller ou de coller à la nourriture.
Pour trouver la meilleure façon d'assaisonner une poêle, nous avons tapoté Tonya Thomas , un vétéran de l'industrie alimentaire et copropriétaire de H3irloom Food Group, pour nous guider tout au long du processus.
Premièrement, pourquoi la fonte doit-elle être assaisonnée ?
Si vous ne vous assaisonnez pas, le problème est que ça va rouiller, explique Thomas. Tout type d'humidité va endommager la poêle. Contrairement à d'autres casseroles qui peuvent être utilisées constamment, vous devez surveiller votre poêle pour détecter les signes d'usure. Des soins appropriés permettent à votre poêle de durer pratiquement pour toujours.
Non, les autres ustensiles de cuisine ne doivent pas être traités de cette façon. Mais c'est la beauté de la fonte - si vous la traitez bien, vous pouvez en tirer des repas incroyables . Lorsque vous assaisonnez la poêle, c'est presque comme avoir une poêle antiadhésive, explique Thomas. Il traite simplement mieux tout ce que vous préparez dans cette poêle.
De quoi avez-vous besoin pour assaisonner la fonte ?
Vous aurez besoin de ces articles, qui devraient être faciles à trouver dans la maison :
- Produit vaisselle
- Chiffons ou essuie-tout
- Huile à haute teneur en acide oléique (comme le carthame ou le canola) ou shortening
- Une plaque de cuisson ou du papier aluminium
Comment bien assaisonner la fonte
Suivez ces instructions, avec des explications plus détaillées ci-dessous :
- Préchauffez votre four à 350 °F.
- Lavez votre poêle à l'eau et au savon.
- Séchez-le complètement.
- Enduisez-le d'huile ou de shortening.
- Placez la poêle à l'envers sur la grille du milieu de votre four.
- Laissez-le refroidir avant de le retirer.
- Répétez le processus jusqu'à trois fois.
Avant toute chose, préchauffez votre four à 350 à 375 °F. Commencez par laver votre poêle en fonte avec de l'eau chaude savonneuse, en frottant avec une éponge si nécessaire. Assurez-vous de bien sécher la poêle [après], dit Thomas. Il doit être complètement sec. Sinon, vous pourriez vous retrouver avec une poêle rouillée.
C'est à ce moment-là que vous voulez l'enduire de l'huile ou du shortening que vous prévoyez d'utiliser, explique Thomas. L'huile à haute teneur en acide oléique (c'est-à-dire l'huile qui fonctionne bien à haute température) ou le shortening est préférable pour éviter de fumer, mais n'importe quelle huile peut fonctionner à la rigueur. Assurez-vous d'enduire toute la poêle, pas seulement l'intérieur, d'une fine couche d'huile.
Une fois votre four réchauffé, placez la poêle à l'envers sur la grille du milieu. L'huile ou le shortening s'égoutte, prévient Thomas, alors mettez une casserole ou du papier d'aluminium sous la poêle pour attraper quoi que ce soit. Laissez cuire le moule pendant environ une heure, puis éteignez le feu et laissez-le refroidir avant de le sortir.
Si vous avez une nouvelle poêle ou une qui a déjà été bien assaisonnée, vous devriez être prêt à partir. Mais pour une poêle très utilisée, vous voudrez peut-être répéter le processus après quelques repas. Pour bien assaisonner une poêle, il va vous falloir plusieurs fois pour le faire, explique Thomas, qui a assaisonné sa batterie de cuisine jusqu'à trois fois pour obtenir la finition qu'elle souhaite. Elle recommande d'assaisonner, puis de cuisiner un repas avec la poêle, de l'essuyer et de le cuire à nouveau.
Quand faut-il assaisonner la fonte ?
Si votre poêle commence à avoir l'air terne, que vous remarquez de la rouille ou que vous la lavez trop, c'est une bonne idée d'assaisonner à nouveau la poêle, dit Thomas. Il en va de même lorsque vous achetez votre poêle pour la première fois, bien que certaines puissent être pré-assaisonnées.
Avec un nettoyage et des soins appropriés, vous pourrez peut-être passer beaucoup de temps entre les assaisonnements. Nettoyez-le avec une serviette, un peu d'eau savonneuse et une éponge pas trop abrasive, puis séchez-le immédiatement, explique Thomas. Assurez-vous qu'il est bien sec.
Et surtout, ne plongez pas votre casserole dans l'eau ou ne la laissez pas dans l'évier, c'est un moyen infaillible de ruiner son assaisonnement. (Les lave-vaisselle sont également strictement interdits.)
Quel est le meilleur type de poêle en fonte ?
Poêle en fonte assaisonnée avec brosse à récurer 66,99 $ ACHETEZ MAINTENANT La bonne poêle en fonte varie d'un chef à l'autre, mais Thomas a quelques favoris. Pour les débutants et les cuisiniers à domicile, elle aime Loge , une marque patrimoniale qui est essentiellement synonyme de fonte. Pour une poêle haut de gamme, Thomas préfère Beurre Pat Industries , une marque du Maryland produisant des casseroles de qualité patrimoniale qui peuvent même être utilisées sur des tables de cuisson en verre.
En cas de doute, achetez des casseroles vintage, coulées il y a même un siècle, sont toujours utilisables. J'adore chercher de vieilles poêles, dit Thomas, qui les recherche dans les vide-greniers et les magasins vintage. Je sais que ceux qu'ils ont créés à l'époque étaient phénoménaux, et ils me rappellent ma grand-mère.
Il n'y a pas de poêle parfaite pour vous, mais c'est un autre élément du charme de la fonte : avec du soin et du temps, n'importe quelle poêle pourrait devenir l'outil le plus important de votre cuisine.
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