Fran Drescher sur le vieillissement et 'l'honneur' de son corps à 65 ans : 'Ce n'est pas fini tant que vous ne l'êtes pas'

La nounou star est passionnée par la défense de sa santé après avoir reçu un diagnostic de cancer de l'utérus en 2000.

• Fran Drescher, 65 ans, a parlé du vieillissement dans une nouvelle interview.
• Elle se fait un devoir d''honorer' son corps et d'en prendre soin en vieillissant.
• Son parcours de santé et un diagnostic de cancer de l'utérus en 2000 ont inspiré et motivé son mode de vie actuel.

Pour Fran Drescher , vieillissement bien, c'est bien vivre. Prendre soin de sa santé est toujours la priorité numéro un - elle est tellement arrive vieillir en le faisant.

'Ce n'est pas fini tant que vous ne l'êtes pas', a récemment déclaré l'homme de 65 ans Très Bien Santé . 'Il y a toujours des choses sur lesquelles vous pouvez travailler et améliorer, en particulier en ce qui concerne votre santé.'

Ce mantra est une priorité pour l'actrice depuis qu'elle s'est battue pour son diagnostic de cancer de l'utérus, qu'elle a finalement reçu après deux ans de visites chez le médecin en 2000 à 44 ans. Parce que le cancer affecte généralement les femmes post-ménopausées et elle n'en était pas une, elle avait du mal à être prise au sérieux.

« J'ai demandé sept deuxièmes avis différents avant de recevoir un diagnostic de cancer. Je l'ai senti dans mon intestin et j'ai continué à chercher des soins pour comprendre ce qui se passait avec ma santé », a-t-elle déclaré. Une hystérectomie complète a enlevé les cellules de stade 1 et elle n'a plus de cancer depuis. Mais l'expérience l'a inspirée à fonder l'association à but non lucratif Cancer Schmancer , qui fait pression pour que les politiques d'éducation et de santé changent tout en permettant aux gens de prendre le contrôle de leur santé.

Parce qu'après tout, 'la façon dont vous vivez est égale à ce que vous ressentez', a-t-elle plaisanté. 'Il n'y a pas de marge de manœuvre là-dedans.'

Et cela reste vrai jusqu'aux choses quotidiennes monotones qui s'additionnent et peuvent faire des ravages. « Une partie du bien vieillir consiste à apprendre à gérer son stress. Vous ne pouvez pas mijoter dedans », a-t-elle expliqué. « Il est important de reconnaître que le stress affecte de nombreux facteurs liés à votre santé… Lorsque je remarque du stress, je me force à m'allonger et à décompresser. Ou, je vais me promener au grand air et apprécier les arbres.

Il s'agit d'honorer son corps alors qu'il continue de la porter avec grâce tout au long de la vie, celui qu'elle craignait de perdre il y a 23 ans.

« En vieillissant, il est important de viser une santé optimale. Pour ce faire, vous devez honorer votre corps et vraiment l'écouter », a-t-elle déclaré. « Votre corps travaille dur et vous devez le respecter. Vous pouvez le faire en l'écoutant. Et si vous pensez que quelque chose ne va pas avec votre santé, faites attention afin de pouvoir aller à la racine du problème et apporter les changements nécessaires. Nous méritons tous une vie longue et en bonne santé.