7 symptômes subtils de crise cardiaque que les femmes ne devraient jamais ignorer

Lorsque vous pensez à une crise cardiaque, vous imaginez probablement quelqu'un serrant sa poitrine et tombant au sol avec le souffle coupé. Mais la vérité est que, en particulier pour les femmes, les symptômes d'une crise cardiaque peuvent être beaucoup plus subtils, ce qui signifie que ces symptômes peuvent souvent ne pas être traités.

Bien que les crises cardiaques soient souvent considérées comme plus fréquentes chez les hommes, les maladies cardiaques sont en fait la principale cause de mortalité chez les deux hommes. et femmes, représentant environ 1 décès sur 4 chez les femmes aux États-Unis, selon le Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes .

Mais même si les crises cardiaques sont si fréquentes chez les femmes, il y a toujours un gros problème : il y a la perception qu'une femme ne penserait jamais qu'elle a une crise cardiaque, alors elle va penser que c'est tout le reste mais, dit Marla Mendelson, MD , professeur agrégé de cardiologie à Northwestern Medicine. (Lire sur comment une infirmière cardiaque a ignoré ses symptômes de crise cardiaque pendant près d'une semaine .)

Afin de pouvoir reconnaître quand cela pourrait vous arriver, il est important de d'abord comprendre ce qu'est exactement une crise cardiaque le plus souvent. Ce qui se passe essentiellement, c'est que les artères du cœur sont incapables de fournir un flux sanguin suffisant au muscle cardiaque en activité, et le plus souvent cela est dû à l'athérosclérose, cette plaque qui s'accumule dans les artères, dit Erin Donnelly Michos, MD , directeur associé de la cardiologie préventive à Johns Hopkins Medicine.

Et bien que la plaque s'accumule naturellement avec le temps, une crise cardiaque survient lorsque cette plaque se rompt soudainement, explique le Dr Michos. La plaque se rompt et un caillot se forme soudainement, dit-elle. Et il peut y avoir une obstruction complète du flux sanguin dans l'artère cardiaque.

Lorsque cette obstruction ou ce blocage se produit, le muscle cardiaque commence à mourir. C'est pourquoi c'est une urgence, car si le muscle cardiaque meurt, il ne se répare pas, explique le Dr Michos. Le temps est musculaire.

Cela signifie que c'est crucial pour que les femmes puissent détecter certains des symptômes qu'elles pourraient ressentir lors d'une crise cardiaque, et puisque février est le Mois américain du cœur, c'est le moment idéal pour en prendre note. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des symptômes de crise cardiaque les plus courants que toutes les femmes devraient être en mesure de reconnaître.

Parce que le cœur se trouve au-dessus de l'estomac, il peut être courant de confondre une crise cardiaque avec une simple indigestion. Et, malheureusement, la médecine s'est toujours trompée sur les femmes.

En 1991, une étude a en fait montré que les femmes qui se présentaient aux urgences avec des douleurs thoraciques étaient traitées différemment des hommes, explique le Dr Mendelson. Les femmes ont été renvoyées chez elles avec des antiacides et les hommes ont été envoyés au laboratoire de cathétérisme, dit-elle.

Et bien que la médecine ait rattrapé son retard de manière significative et ait suscité une prise de conscience accrue des maladies cardiaques chez les femmes, nous, en tant que femmes, pouvons encore hésiter à reconnaître une crise cardiaque pour une indigestion si nous ressentons des douleurs à l'estomac.

Nous voyons encore des femmes rester à la maison parce qu'elles souffrent d'indigestion et qu'elles se soignent avec antiacide , dit le Dr Mendelson. Donc, si vous souffrez d'une indigestion anormale ou qui dure plus de quelques minutes, consultez immédiatement un médecin.

Tout le monde perçoit la douleur différemment et chacun a des seuils de douleur différents. Pour cette raison, il est facile de confondre la douleur provenant de la poitrine avec la douleur provenant d'autres zones, y compris la mâchoire ou le dos.

Ce n'est pas parce que la crise cardiaque est différente, dit le Dr Mendelson. C'est la perception des symptômes.

Semblable à l'indigestion, en raison du positionnement du cœur, il pourrait être très facile de penser que vous n'avez qu'un simple cas de brûlures d'estomac . Le cœur se trouve juste au-dessus de l'œsophage dans l'estomac, donc parfois les brûlures d'estomac peuvent ressembler à une crise cardiaque, et une crise cardiaque peut ressembler à des brûlures d'estomac, explique le Dr Michos.

L'important ici est de reconnaître le temps qui passe. Si cela dure plus de cinq à sept minutes et que vous ressentez un inconfort continu qui ne disparaît pas en vous asseyant et en vous reposant, et c'est une nouvelle chose, cela est arrivé soudainement, vous ne l'avez jamais eu auparavant, c'est en quelque sorte comment se présente une crise cardiaque, explique le Dr Michos.

Si vous êtes essoufflé après un exercice intense, c'est généralement assez normal. Mais si vous êtes essoufflé lorsque vous êtes simplement assis sur le canapé, ou si vous ne parvenez pas à monter les escaliers, cela pourrait signaler quelque chose de plus gênant dans votre cœur.

Même si cet essoufflement ne s'accompagne pas de douleurs thoraciques, cela pourrait quand même signifier une crise cardiaque. Je dis toujours aux patients que s'ils pensent que quelque chose ne va pas, ils devraient consulter immédiatement un médecin car tout le monde vit une crise cardiaque différemment et l'absence de douleur thoracique ne signifie pas que ce n'est pas votre cœur, dit Amy Sarma, MD , cardiologue au Massachusetts General Hospital.

Les hommes et les femmes peuvent ressentir n'importe lequel de ces symptômes, mais la douleur au bras gauche est souvent ce que nous considérons comme le symptôme classique d'une crise cardiaque. C'est parce que, comme pour les douleurs à la mâchoire et au dos, votre cerveau ne peut pas déchiffrer d'où vient la douleur.

Parce que les terminaisons nerveuses entrent toutes dans la colonne vertébrale au même endroit – du haut du bras, de la poitrine – le cerveau ne peut pas détecter que cela se passe réellement dans le cœur, explique le Dr Mendelson. Par exemple, si vous piquez votre doigt, vous savez exactement où vous piquez votre doigt. Tu n'as pas ça dans la poitrine.

Comme l'indigestion, parce que le cœur se trouve au-dessus de l'estomac, une crise cardiaque peut provoquer des nausées. Le cœur est votre principal organe vital, et il ne reçoit pas suffisamment de sang, et le muscle cardiaque se meurt, et les gens se sentent incroyablement malades, explique le Dr Michos.

Mais généralement, une crise cardiaque provoquera un sentiment général de maladie en plus de cela la nausée , y compris avoir froid, étourdi , et moite. Ce n'est généralement pas juste un peu de nausée, explique le Dr Michos. Donc, encore une fois, si vous constatez que vous vous sentez mal pendant plus de cinq à sept minutes, rendez-vous immédiatement aux urgences.

C'est le signe le plus notoire d'une crise cardiaque : la sensation d'un éléphant assis sur votre poitrine, ou une sensation d'oppression soudaine près de votre cœur. Il peut avoir la pression, la compression, l'oppression dans la poitrine, explique le Dr Michos. C'est la présentation typique. Si vous rencontrez cela, il est important de consulter un professionnel de la santé immédiatement.

En fin de compte, bien qu'une crise cardiaque puisse se présenter chez les femmes comme une douleur thoracique, elle peut aussi être beaucoup plus subtile et donc peut-être encore plus terrifiante. Une crise cardiaque est une chose effrayante, dit le Dr Mendelson.

La prévention est la clé, et nous savons que les choses qui empêchent les crises cardiaques chez les hommes empêchent également les crises cardiaques chez les femmes.Parmi ces choses ? Vous l'aurez deviné : bien manger et faire de l'exercice souvent. Mais vous pouvez aussi prévenir une crise cardiaque en vous faisant régulièrement dépister cardiopathie .

Et si vous pensez faire une crise cardiaque ? Il est important d'appeler le 911 et de demander des soins médicaux d'urgence, explique le Dr Sarma. Vos médecins effectueront divers tests pour voir si vous avez effectivement une crise cardiaque et, le cas échéant, quelle est la cause du blocage du flux sanguin. Le traitement est basé sur la cause sous-jacente, mais peut inclure des médicaments, des stents ou une chirurgie cardiaque.