Sylwia DouteGetty Images En hiver, nous expérimentons la joie de manger pendant les vacances, de passer du temps avec nos proches et de célébrer une nouvelle année. Mais les mois les plus froids peuvent aussi avoir leurs inconvénients, de dépression saisonnière à peau extrêmement sèche à un démangeaisons du cuir chevelu .
Un autre gros problème dont vous n'avez peut-être même jamais entendu parler mais que vous avez probablement vécu ? Coups de vent – vous savez, ce moment où votre visage devient rouge vif, sec et squameux après avoir passé du temps dehors dans le froid et la neige. En fait, cela ressemble beaucoup à un coup de soleil sur votre visage à la mi-décembre.
Mais pourquoi exactement les coups de vent se produisent-ils et est-ce vraiment aussi grave que de traiter un méchant coup de soleil ? Nous avons parlé à des dermatologues certifiés par le conseil d'administration pour obtenir le scoop sur cette affection cutanée sèche, y compris comment la traiter et, plus important encore, l'empêcher de gâcher votre prochaine excursion hivernale.
Qu'est-ce que le windburn, exactement ?
Les coups de vent se produisent lorsque les basses températures, le manque d'humidité et le vent affaiblissent ou endommagent la couche supérieure de votre peau, explique David Lortscher, M.D., dermatologue certifié et fondateur de Curologie . Cela altère la capacité de votre peau à protéger votre visage, ce qui entraîne une peau rouge, sèche et squameuse. Il peut également démanger, brûler, se sentir sensible ou commencer à peler.
Les vaisseaux sanguins de la couche externe de la peau ont également tendance à se dilater (attribuant à la rougeur), dit Michael Kassardjian, D.O. , dermatologue certifié à Coast Dermatology en Californie et membre de l'American Academy of Dermatology. La plupart des cas s'amélioreront en quelques jours, mais les cas plus graves peuvent prendre plus de temps à se résoudre.
Passer du temps à l'extérieur pendant l'hiver augmente facilement le risque de maladie. Le ski est probablement l'une des activités les plus courantes pouvant causer des brûlures par le vent, mais les courses hivernales, le snowboard, le vélo de longue distance, la moto, la navigation de plaisance ou d'autres activités récréatives en plein air peuvent également entraîner cette réaction, explique le Dr Kassardjian.
Linus Strandholm / EyeEmGetty Images Quelle est la différence entre les coups de soleil et les coups de vent ?
Les coups de vent et les coups de soleil peuvent sembler étrangement similaires, mais il est important de comprendre en quoi ils diffèrent.
Les coups de vent ont tendance à être davantage une réaction irritante, où le vent enlève la peau de sa barrière protectrice et réduit sa capacité à renforcer et à hydrater la peau, entraînant sécheresse, inflammation et rougeur, explique le Dr Kassardjian. Les coups de soleil sont causés par les rayons UV qui affectent directement les cellules de la peau, les endommagent et entraînent une décoloration, vieillissement prématuré , ainsi que des risques accrus de cancer de la peau .
Le fait est que les coups de vent et les coups de soleil peuvent survenir en même temps, il peut donc être difficile de déterminer à qui vous avez affaire.
Souvent, une personne qui pense avoir des coups de vent a en fait un coup de soleil, mais les coups de vent et les coups de soleil coexistent souvent, explique le Dr Lortscher. Bien que les conséquences des coups de soleil soient plus graves et à long terme, je recommande de prendre des mesures préventives pour éviter complètement les deux.
Comment se débarrasser des coups de vent
Pour minimiser le temps de récupération, utilisez ces conseils du Dr Lortscher et du Dr Kassardjian pour accélérer le processus de guérison de votre peau.
Hydrater, hydrater, hydrater.
Pour trouver un certain soulagement, en utilisant un crème hydratante qui apaise la peau sèche C est la clé. Recherchez des produits contenant des céramides, qui sont des lipides (graisses) naturellement présents dans la peau, explique le Dr Lortscher. Les crèmes hydratantes contenant des céramides sont particulièrement adaptées aux peaux sensibles et facilement irritées.
Si vous êtes très sec et que vous voulez essayer une crème plus épaisse, recherchez-en une qui contient de la vaseline (ou de la vaseline), qui forme une barrière protectrice. Acide hyaluronique et la glycérine sont également d'excellents ingrédients à rechercher, car ce sont des humectants qui aident votre peau à aspirer l'eau, explique le Dr Lortscher.
D'autres ingrédients qui peuvent être apaisants comprennent l'aloe vera, le soja et la farine d'avoine, ajoute le Dr Kassardjian. Les produits suivants contiennent plusieurs des ingrédients recommandés :
Pommade curative 27,99 $ ACHETEZ MAINTENANT 
Crème Réparatrice Hydratation Intense Soulagement de la Peau 12,58 $ ACHETEZ MAINTENANT 
Lotion Intensive Ultra Cicatrisante 12,62 $ ACHETEZ MAINTENANT 
Crème Ultra Réparatrice 35,95 $ ACHETEZ MAINTENANT Appliquez de la crème solaire.
Les coups de vent peuvent entraîner une réduction de la capacité naturelle de protection solaire de votre peau, entraînant une plus grande sensibilité à la pénétration et aux dommages des rayons UV, explique le Dr Kassardjian.
Traduction : Votre peau est déjà endommagée, elle va donc avoir du mal à vous protéger des rayons UV nocifs. Assurez-vous d'appliquer un crème solaire pour le visage avant de sortir.
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EltaMD UV Clear Crème solaire faciale à large spectre FPS 4637,00 $ ACHETEZ MAINTENANT 
Vanicream Lip Protecteur/Crème Solaire SPF 305,20 $ ACHETEZ MAINTENANT 
Aveeno Protect + Hydrate Lotion écran solaire SPF 7014,88 $ ACHETEZ MAINTENANT Évitez les produits de soin de la peau agressifs ou parfumés.
Produits contenant de l'alcool, propriétés exfoliantes , ou beaucoup de parfum ne fera que retarder le processus de guérison et exacerber les symptômes que vous ressentez, explique le Dr Kassardjian. Un soin de la peau doux et sans parfum est votre meilleur pari.
Ne cueillez pas votre peau.
Si la peau commence à peler, évitez de la cueillir ou de la peler vous-même et continuez de l'hydrater pour éviter toute infection, cicatrice et hyperpigmentation, explique le Dr Kassardjian. De plus, si vous êtes susceptible de boutons de fièvre , assurez-vous de consulter votre médecin si vous avez des coups de vent afin de ne pas avoir de poussées majeures.
Appliquer une crème d'hydrocortisone.
L'hydrocortisone aidera à minimiser les rougeurs, les démangeaisons et les irritations en minimisant vos vaisseaux sanguins dilatés. Utiliser un Crème d'hydrocortisone en vente libre à 1 % sur les zones brûlées par le vent pendant au moins quelques jours, suggère le Dr Kassardjian.
N'en faites pas trop. Si vous ne sentez pas que cela s'améliore après quelques jours d'utilisation d'une crème en vente libre, consultez votre dermatologue, qui peut vous prescrire un médicament anti-inflammatoire oral pour soulager les symptômes des coups de vent. (Les médecins recommandent généralement d'éviter la crème à l'hydrocortisone pendant de plus longues périodes, car cela peut entraîner un amincissement de la peau.)
Comment prévenir les coups de vent
La meilleure façon de prévenir les brûlures du vent est de réduire les choses qui dessèchent votre peau pendant les mois d'hiver, elle est donc très résistante face aux éléments.
Réduisez les soins de la peau forts
Cela comprend les produits en vente libre contenant rétinol et les topiques sur ordonnance contenant des rétinoïdes (tels que la trétinoïne) et des traitements tels que la microdermabrasion ou les peelings chimiques pendant au moins plusieurs jours avant l'exposition (soleil et vent), explique le Dr Lortscher.
Humidificateur à ultrasons à brume fraîche 4L ACHETEZ MAINTENANT Appliquer une crème hydratante avant vous vous dirigez dehors.
La crème hydratante n'est pas seulement un traitement pour la peau sèche, en utiliser une régulièrement peut également aider à la prévenir. Assurez-vous d'appliquer une crème hydratante contenant un humectant comme l'acide hyaluronique ou la glycérine ou un émollient comme la vaseline, le beurre de karité ou le squalane si vous passez beaucoup de temps à l'extérieur.
Investissez dans un humidificateur.
Exécuter un humidificateur dans votre maison peut aider à atténuer la perte d'humidité de votre peau pendant que vous êtes à l'intérieur, explique le Dr Lortscher.
Refroidissez-le pendant votre douche.
Enfin, assurez-vous que vos douches ne sont pas très chaudes, ajoute-t-il. Opter pour des produits plus frais avec un savon doux ne dessèchera pas votre peau et ne la dépouillera pas de ses huiles protectrices naturelles, ce qui fera toute la différence pendant la saison des peaux sèches.
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