Les meilleurs répulsifs contre les tiques pour vous protéger des piqûres à l'été 2021

L'été est la meilleure période de l'année pour faire de la randonnée, cuisiner dans le parc et parcourir les sentiers pour courir. Mais si profiter du grand air vous fera bouger et améliorer votre humeur, cela comporte toujours sa juste part de risques, comme coups de soleil , coup de chaleur , et trop de bugs à compter .

Ces insectes incluent les tiques , qui ont augmenté en nombre à travers les États-Unis - et elles sont porteuses de maladies, selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC).

Le nombre de maladie transmise par les tiques cas aux États-Unis, comme maladie de Lyme et fièvre pourprée des montagnes Rocheuses —a plus que doublé au cours des 13 dernières années, par rapport à 2018 rapport du CDC. De plus, préliminaire recherche de l'American Academy of Allergy Asthma & Immunology constate que allergie alpha-gal —une allergie à la viande rouge causée par une morsure de tique—est un déclencheur majeur de réactions potentiellement mortelles.

Mais la peur de ces bestioles suceuses de sang ne devrait pas vous garder à l'intérieur toute la saison. Si vous prenez les mesures appropriées, par exemple en choisissant les bons répulsifs contre les tiques et en faisant des examens corporels complets après avoir été à l'extérieur, vous pouvez minimiser vos chances d'avoir à faire face à un problème. morsure de tique .

Comment prévenir les piqûres de tiques

Tout d'abord, apprenez à connaître votre environnement.

Si tu veux éloignez les tiques de votre corps , il est utile de savoir où ils aiment sortir. Les zones herbeuses, broussailleuses et boisées sont des champs de mines, donc si vous aimez faire de la randonnée, du trail, du vélo, du camping, passer beaucoup de temps dans votre jardin ou prendre votre chien en promenade quotidienne à travers le parc, il y a de fortes chances que vous soyez exposé aux tiques. Méfiez-vous également des tas de bois, des feuilles mortes, des parois rocheuses et de l'herbe de plage.

Cela signifie-t-il que vous devriez complètement éviter ces zones ? Pas nécessairement, mais cela signifie que vous devez prendre des précautions supplémentaires si vous comptez passer votre journée dans ce type d'environnement. Ce qui nous amène à notre prochain point…

Choisissez le meilleur répulsif contre les tiques et utilisez-le de la bonne manière.

Vous avez peut-être entendu dire que les solutions naturelles, comme l'utilisation huiles essentielles pour tiques , sont efficaces, mais cela ne suffira tout simplement pas. Quand il s'agit de répulsifs qui vraiment éloignez les tiques, vous pouvez rechercher six ingrédients actifs, D'après le CDC :

• DEET
• IR3535
• Picaridine
• Huile d'eucalyptus citronné
• Para-menthane-diol (PMD)
• 2-undécanone

Les produits chimiques répulsifs contre les tiques ne sont pas bien compris, mais on pense qu'ils perturbent le comportement de recherche d'hôtes de tiques, explique Jody Gangloff homme d'affaires , entomologiste au Collège d'agriculture et des sciences de la vie de l'Université Cornell. Les tiques ont un organe sensoriel sur leurs pattes antérieures qui détecte les odeurs, le CO2 et la chaleur. On pense que les répulsifs interfèrent avec cet organe sensoriel.

Choisissez un répulsif contre les tiques qui contient au moins 20 % (jusqu'à mais pas plus de 30 %) de ces ingrédients actifs, car les répulsifs contenant 10 % ou moins peuvent ne vous protéger que pendant quelques heures. Les Académie américaine de pédiatrie recommande que les répulsifs utilisés sur les enfants ne contiennent pas plus de 30 % de DEET spécifiquement. Si vous préférez utiliser un produit plus naturel, les répulsifs contenant de l'huile d'eucalyptus citronné sont votre meilleur choix.

Avant toi acheter un répulsif , assurez-vous qu'il est approuvé par l'Agence de protection de l'environnement, que vous pouvez rechercher ici . Les options les mieux notées suivantes correspondent toutes à la facture :

La meilleure façon d'utiliser votre répulsif contre les tiques ? Suivez les instructions sur l'étiquette et appliquez votre répulsif sur la peau uniquement lorsque l'étiquette l'indique, explique Gangloff-Kaufmann. (Vous constaterez que la plupart vous disent de l'appliquer sur vos vêtements, sauf si vous avez la peau exposée.) Évitez de vaporiser directement sur votre visage, près de vos yeux, ou sur des coupures ou une peau irritée.

Protégez vos vêtements et votre équipement avec de la perméthrine.

Une autre façon de protéger votre corps (et votre environnement) contre les tiques est de traiter vos vêtements et votre équipement avec de la perméthrine, un type d'insecticide. Dans un récent étudier du CDC, les chercheurs ont exposé divers échantillons de vêtements traités à la perméthrine à différentes espèces de tiques , y compris les tiques à pattes noires (ou tiques du chevreuil), qui transportent la bactérie qui cause maladie de Lyme . Les chercheurs ont découvert que les jeunes tiques mouraient en moins d'une minute après avoir été en contact avec le matériau et que celles qui n'étaient pas capables de se déplacer correctement.

L'utilisation de sprays à base de perméthrine est destinée à abattre les tiques et à les tuer, pas seulement comme répulsif, explique Gangloff-Kaufmann.

Votre meilleur pari ? Achetez un solution à base de perméthrine et traitez vos chapeaux, chaussures, vestes et équipement de camping jusqu'à 48 heures avant d'avoir besoin d'une protection contre les tiques, dit le CDC. La perméthrine ne doit jamais être appliquée sur votre peau.

Ensuite, embrassez la vérification de tout le corps.

Vous n'êtes pas complètement à l'abri une fois que vous êtes rentré à l'intérieur. Si une tique Est-ce que finir sur vos vêtements ou votre corps, vous en débarrasser dès que possible réduira vos chances d'attraper une maladie transmise par les tiques.

Votre prochain mouvement, alors, est d'examiner complètement votre corps pour les tiques qui ont peut-être fait de l'auto-stop jusqu'à votre domicile. Après avoir vérifié que vos vêtements ne contiennent pas de tiques, jetez-les dans la sécheuse à feu vif pendant au moins 10 minutes (ou un peu plus longtemps si vos vêtements sont humides), suggère le CDC. Cela garantira que tous les retardataires sont tués.

Ensuite, sautez sous la douche pour éliminer les tiques qui ne sont pas déjà attachées à votre peau. Assurez-vous de vérifier sous vos bras, autour de vos oreilles, à l'intérieur de votre nombril, derrière vos genoux, entre vos jambes et dans vos cheveux. Ton les animaux sont en danger , aussi, vérifiez-les attentivement tous les jours pour les tiques.

Si vous en trouvez un attaché à votre peau, voici la bonne façon de retirer une tique .