Getty Images Presque tout le monde après un certain âge a mal au dos à un moment donné. Qui n'a pas ressenti une douleur sourde à l'occasion ou n'a pas été figé dans son élan par un pincement soudain et aigu? Bien que ce soit inconfortable, il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter. En fait, il disparaît souvent tout seul dans les six semaines.
Parfois, cependant, mal de dos est grave - un signe avant-coureur d'une maladie dangereuse, voire mortelle. Mais comprendre cela peut être délicat. C'est pourquoi votre médecin vous posera souvent des questions aléatoires qui ne semblent rien avoir à voir avec votre dos, explique Donnica Moore, MD, experte en santé des femmes à Chester, NJ. Elle se souvient d'une patiente de 54 ans qui s'est plainte de maux de dos et s'est avérée avoir un cancer du sein métastatique.
(Découvrez UNE solution simple et naturelle qui peut vous aider à inverser l'inflammation chronique et à guérir plus de 45 maladies. Essayez La cure corps entier aujourd'hui!)
Bien sûr, ce n'est pas un scénario courant, et si la douleur s'améliore lorsque vous prenez de l'Advil ou du Tylenol, il est peu probable que quelque chose d'aussi effrayant se passe. Cela dit, cela arrive, il est donc intelligent de savoir quoi rechercher. Voici le scoop sur six problèmes de santé qui sont parfois confondus avec des maux de dos banals. (Si vous avez des maux de dos persistants, planifiez une visite avec votre médecin pour déterminer ce qui se passe réellement avec votre santé.)
Soulagez les douleurs lombaires avec cet exercice :
Anévrisme de l'aorte
Un anévrisme survient lorsqu'une partie de la paroi d'une artère s'affaiblit, lui permettant de s'élargir anormalement ou de gonfler. Selon le American Heart Association , ces renflements peuvent se produire n'importe où, mais les anévrismes aortiques se réfèrent à ceux qui se développent le long de l'aorte. À environ un pied de long et un pouce de diamètre, l'aorte est le plus gros vaisseau du corps et s'étend du cœur à l'abdomen en passant par la poitrine.
La plupart des anévrismes de l'aorte surviennent dans l'abdomen, bien que la poitrine soit également possible. Dans les deux cas, si un anévrisme aortique éclate, il provoque souvent des maux de dos qui irradient dans l'abdomen. C'est grave et survient soudainement, dit Moore. Une rupture d'anévrisme de l'aorte est une urgence médicale, car elle peut entraîner une hémorragie interne potentiellement mortelle.
Les anévrismes de l'aorte sont plus fréquents chez les hommes de plus de 60 ans qui fument ou qui ont un taux de cholestérol élevé. Mais toute personne qui a une douleur extrême au ventre ou au dos qui ne disparaît pas devrait consulter immédiatement un médecin.
PRIME PRÉVENTION : Je n'avais que 50 ans lorsqu'un anévrisme cérébral m'a presque tué : voici ce qui m'a sauvé la vie
Appendicite
Moins de la moitié des personnes atteintes appendicite , une inflammation de l'appendice, présentent les symptômes traditionnels de nausées, de vomissements et de douleurs aiguës dans le bas-ventre droit. Bien que vous puissiez simplement ressentir de la douleur ailleurs dans votre abdomen, vous pourriez développer des douleurs au bas du dos. La raison : bien que l'appendice réside généralement dans le bas-ventre droit, environ 15 % des personnes ont leur appendice dans le dos près d'un rein, grâce à une bizarrerie anatomique. Ainsi, lorsque cet organe mystérieux s'enflamme ou se rompt, ils peuvent se plaindre de douleurs au bas du dos au lieu de douleurs à l'estomac.
Alors que tous les médecins devraient avoir appris cela à la faculté de médecine, ce n'est généralement pas la première chose à laquelle nous pensons quand quelqu'un arrive avec des maux de dos, dit Moore.
Chaque fois que vous pensez avoir une appendicite, consultez rapidement un médecin : un appendice infecté peut se rompre moins de 24 heures après le début des symptômes, et si l'infection s'installe, cela peut entraîner un choc. Vous aurez probablement besoin d'une intervention chirurgicale, et la retarder peut entraîner des complications, notamment des opérations répétées et une récupération plus longue.
Problèmes de gynéco
Il existe une multitude de raisons pour lesquelles les femmes peuvent ressentir des maux de dos en dessous de la ceinture. Par exemple, 25% ont un utérus rétroversé, c'est-à-dire lorsque votre utérus s'incline vers l'arrière. Lorsque beaucoup de ces femmes ont des crampes menstruelles, elles les ressentent comme une douleur dans le bas du dos au lieu d'une douleur dans le bas-ventre, explique Moore. Rarement, les fibromes peuvent également causer des maux de dos s'ils appuient contre les muscles et les nerfs du bas du dos, mais le fait d'avoir un utérus incliné rend cela plus probable. ( C'est ce que l'on ressent de vivre avec des fibromes, selon 10 femmes qui en ont .) La lombalgie peut également être un symptôme de l'endométriose, qui survient lorsque des morceaux de tissu qui tapissent l'utérus se développent sur d'autres organes pelviens.
La première étape vers le soulagement est de voir votre gynécologue. Pour certaines femmes, les coussins chauffants et les anti-inflammatoires non stéroïdiens en vente libre (AINS) fonctionnent assez bien, surtout s'ils sont pris dès que la douleur commence. Dans d'autres cas, des médicaments sur ordonnance ou une intervention chirurgicale peuvent être nécessaires.
Ostéoporose
L'ostéoporose, AKA à faible densité osseuse, est souvent appelée une maladie silencieuse parce qu'il est courant de l'avoir et de ne pas le savoir, dit Moore. Mais selon un rapport récent , lorsque les gens présentent des symptômes, le plus courant est un terrible mal de dos.
Parfois, l'ostéoporose finit par affaiblir les vertèbres de la colonne vertébrale au point qu'elles se fracturent. Et lorsque ces os se brisent, ils peuvent causer des maux de dos aigus qui ne disparaissent pas, bien que parfois il n'y ait aucune douleur du tout. Quoi qu'il en soit, après avoir eu plusieurs de ces pauses, les gens peuvent développer une colonne vertébrale courbée et commencer à perdre de la hauteur.
Si vous avez mal au dos dans le haut ou le milieu du dos, ou si vous semblez avoir « rétréci » d'un pouce ou plus au cours de la dernière année, parlez-en à votre médecin. Vous aurez peut-être besoin de médicaments pour réduire le risque de fracturer davantage d'os à l'avenir.
Arthrite
Alors que n'importe quelle partie du dos peut être touchée par l'arthrite, le bas du dos est particulièrement vulnérable car il supporte une plus grande partie du poids du corps, selon le Fondation de l'arthrite . Il existe de nombreux types d'arthrite qui peuvent causer de la douleur, de la raideur et de l'enflure, mais arthrose (OA) est la plus courante. L'arthrose, le type d'arthrite d'usure, survient lorsque le cartilage qui amortit les extrémités des os se brise.
Si vous souffrez d'arthrite, il existe une grande variété de traitements qui peuvent vous aider. Analgésiques, anti-inflammatoires, thérapie par la chaleur et le froid, physiothérapie et même changements alimentaires peut aider.
Calculs rénaux
La bonne nouvelle concernant les calculs rénaux - des objets durs créés lorsque les produits chimiques dans l'urine deviennent trop concentrés - est qu'ils ont tendance à sortir du corps sans causer de dommages internes. La mauvaise nouvelle : les personnes qui ont passé un calcul rénal le décrivent régulièrement comme la pire douleur qu'ils aient jamais ressentie.
C'est là-haut avec le travail, dit Moore. Habituellement, c'est une sensation aiguë et lancinante qui se développe sur le côté ou dans le bas du dos dans la partie inférieure de la cage thoracique, puis se déplace vers le bas dans la région génitale. La douleur a tendance à venir par vagues; après une période initiale de douleur intense, vous pouvez vous sentir mieux pendant quelques heures avant de développer une autre attaque. D'autres symptômes peuvent inclure du sang dans les urines, des nausées, des vomissements et de la fièvre. (Voici la façon la plus folle de passer un calcul rénal, plus 7 autres choses que vous ne saviez pas sur les calculs rénaux .)
Les calculs rénaux sont un motif courant de visites aux urgences : selon un rapport , il y a eu environ 1,3 million de visites en 2009 (une augmentation de 20 % par rapport à 2005). Les coupables présumés sont l'obésité et le changement climatique (un temps plus chaud entraîne une déshydratation, qui est un facteur clé dans le développement de calculs rénaux).
Mal de dos ou non, vous devez consulter immédiatement un médecin si vous avez une fièvre supérieure à 101,5°F; brûlure pendant la miction, urine trouble ou mauvaise odeur d'urine; nausées et vomissements persistants; ou des douleurs intolérables.
