Il est presque impossible pour notre peau de naturellement brillent 365 jours par an. De temps en temps, nous devons prendre les choses en main, et l'outil parfait pour cela est un bon vieux temps : la pierre ponce.
Selon les dermatologues, le produit exfoliant naturel, qui peut être acheté pour moins de 15 $ et remonte à 100 avant notre ère, est facile à utiliser et transformera votre pieds secs et calleux à soyeux et lisse.
La pierre ponce élimine non seulement facilement cette peau morte et squameuse excessive que vous redoutez, mais elle est assez douce pour être utilisée quotidiennement si vous faites assez attention, explique la dermatologue certifiée Caroline A. Chang, M.D., fondatrice de Institut de dermatologie du Rhode Island et membre du Conseil d'examen médical de la prévention.
Qu'est-ce qu'une pierre ponce exactement ?
Formée d'une combinaison d'eau et de lave, la pierre ponce est le produit naturel le plus connu pour éliminer les taches rugueuses sur les pieds, les coudes et les mains, permettant ainsi à une peau plus douce d'émerger. Lorsque la lave/l'eau [combinaison] se refroidit, elle durcit et donne une roche légère avec une texture poreuse, dit Ana Cristina Laureano, M.D. , un dermatologue certifié à Scherl Dermatology dans le New Jersey. La texture de la pierre offre une exfoliation douce à moyenne.
Pierre ponce 100% naturelle 9,97 $ ACHETEZ MAINTENANT Vous pouvez trouver des pierres ponces de différentes tailles et formes, parfois attachées à des poignées, ce qui la rend encore plus facile à utiliser. Cela est particulièrement vrai en ce qui concerne les pieds, qui peuvent être sujets à la sécheresse, à la desquamation et aux callosités dues à une usure excessive, dit Tanya Kormeili, M.D. , un dermatologue certifié à Santa Monica, en Californie.
Le Dr Chang et le Dr Laureano recommandent tous deux la pierre ponce à leurs patients. Les avantages de l'utilisation d'une pierre ponce [sont] que vous pouvez éliminer doucement mais efficacement la peau morte et la peau calleuse pour révéler une peau plus douce, explique le Dr Chang. Mais bien qu'il soit généralement sûr, il est important de savoir quand et comment l'utiliser correctement, car tout produit exfoliant a le potentiel d'endommager la peau.
Y a-t-il des effets secondaires négatifs à l'utilisation d'une pierre ponce ?
Dans l'ensemble, les dermatologues mettent en garde contre une trop grande agressivité lors de l'utilisation d'une pierre ponce, en particulier sur certaines parties du corps.
Il est préférable d'utiliser une pierre ponce dans les zones à peau plus épaisse comme les genoux, les coudes et les pieds, explique le Dr Laureano. Les pieds sont la zone la plus sûre à respecter si vous avez une peau très sensible sur votre corps. J'éviterais de l'utiliser sur une peau plus fine, comme le visage, car cette peau est plus sensible aux micro-abrasions et aux déchirures. Trop d'irritation sur une zone de peau fine peut entraîner une inflammation, ce qui peut entraîner des cicatrices et/ou des changements de pigmentation.
Elle déconseille également l'utilisation de la pierre ponce si vous avez Diabète , une faible circulation sanguine ou prendre des anticoagulants. Ces patients courent un risque accru de saignement et d'infections des pieds, dit-elle, ajoutant que les patients atteints de dégâts nerveux ou infections ne doivent pas utiliser la pierre ponce à moins d'avoir été explicitement autorisés par leur médecin.
En d'autres termes, lorsqu'elle est mal utilisée, la pierre ponce peut facilement provoquer des saignements, des déchirures et des croûtes. Il est donc crucial que vous déterminiez d'abord si vous devez être autorisé par un médecin avant utilisation. Si vous obtenez le OK, n'oubliez pas d'être doux, prenez votre temps, évitez d'utiliser sur une peau éraflée et limitez l'utilisation à une fois par jour. Ce n'est pas non plus une bonne idée de partager votre pierre ponce avec une autre personne, car les bactéries peuvent rester dans la pierre et être transférées d'une personne à l'autre.
AlexWang_AUGetty ImagesComment utiliser une pierre ponce de la bonne façon
Presque tout le monde subit des changements naturels de sa peau tout au long de l'année. L'air froid et sec des mois d'hiver a tendance à rendre la peau près de dix fois plus sèche ; en été, nos pieds sont exposés aux éléments, ce qui les rend plus vulnérables. Pour exfolier en douceur, prenez une pierre ponce et suivez ces quatre étapes :
✔️ Étape 1
Avant de commencer, vous devez faire tremper à la fois votre peau et la pierre (séparément) dans de l'eau tiède pendant cinq à dix minutes. Le Dr Laureano dit que cela facilitera le processus en relâchant la peau calleuse morte. Il adoucira également la texture de la pierre, ce qui la rendra moins rugueuse.
✔️ Étape 2
Une fois que la peau et la pierre ont toutes les deux trempées dans de l'eau tiède, vous pouvez alors commencer à exfolier en frottant doucement la pierre sur la zone dans un mouvement circulaire. En effectuant cette étape pendant deux à trois minutes, vous verrez très probablement des peaux mortes tomber. De temps en temps, vous devez vous arrêter et rincer la zone et la pierre afin de garder une trace de la quantité de peau que vous exfoliez.
✔️ Étape 3
Après avoir exfolié quelques minutes, vérifiez la douceur de votre peau avec votre main. Si elle est toujours sèche ou dure, continuez à utiliser la pierre dans un mouvement circulaire sur la zone pendant une ou deux minutes supplémentaires. Une fois que votre peau est lisse, vous avez terminé ! Ne continuez pas à utiliser la pierre ponce en une seule séance après avoir atteint ce point, car il est possible d'en faire trop, ce qui peut provoquer une irritation de la peau ou même des saignements et des cicatrices.
✔️ Étape 4
Lorsque vous avez fini d'utiliser la pierre ponce, vous devez terminer en rinçant la roche et la zone traitée à l'eau tiède. Les pierres ponces sont très poreuses et, après utilisation, peuvent accumuler les cellules mortes de votre peau dans [ses] pores. Ainsi, il est important de laver et de rincer votre pierre après l'avoir utilisée, explique le Dr Laureano.
Ensuite, appliquez votre favori lotion pour le corps ou crème pour les pieds pour verrouiller la douceur plus longtemps. Il est également généralement sûr de répéter l'ensemble du processus quotidiennement si vous sentez que votre peau en a besoin.
Conclusion : La pierre ponce est un outil approuvé par les dermatologues pour exfolier la peau sèche et calleuse.
Il n'est pas seulement abordable, mais il est également réutilisable et peut vous donner une peau plus lisse lorsqu'il est utilisé de manière appropriée. La nature abrasive de la pierre ponce a résisté à l'épreuve du temps, explique le Dr Laureano. C'est un exfoliant naturel qui, s'il est utilisé correctement, peut être très bénéfique.
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