Khloe Kardashian parle de sa lutte contre les migraines pendant le coronavirus

• Khloe Kardashian a parlé de son expérience de plusieurs décennies avec migraine .
• Les L'incroyable famille Kardashian La star a déclaré que son état avait pris des années à diagnostiquer et qu'ils pouvaient la laisser alitée pendant un jour ou plus.
• À 36 ans, les migraines de Khloe sont déclenchées par le stress, en particulier au milieu de la pandémie de coronavirus, et elles ont parfois un impact sur sa capacité à prendre soin de sa fille True.

Quand Khloe Kardashian était en sixième, elle a commencé à ressentir maux de tête débilitants cela la laisserait alitée pendant des heures. A seulement 12 ans, le L'incroyable famille Kardashian La star a été invitée par sa famille et ses amis à passer à travers.

«Je me souviens très bien de ce que je ressentais, mais je me souviens surtout de la façon dont tout le monde m'a dit que je ne ressentais pas ce que je ressentais. Les gens disaient toujours : 'Oh, c'est juste un mal de tête '', a déclaré Khloe à Prevention.com. « C'est la stigmatisation des migraines, que ce n'est qu'un mal de tête . Et ayant 12 ans, et à ce moment-là personne dans ma famille n'avait de migraines, j'étais gêné de dire que j'en souffrais.'

En conséquence, la star de télé-réalité n'a pas parlé de sa douleur pendant longtemps et ses migraines ont continué. « Je serais simplement incapable de rester au lit », dit-elle. 'Je ne serais pas capable de lever la tête, et étant si jeune, c'était effrayant.'

[pullquote ]'Je ne pouvais pas lever la tête, et c'était effrayant.'[/pullquote]

À 16 ans, Khloe a finalement décidé de demander de l'aide après qu'une amie de sa mère, qui souffrait également de migraines, l'ait encouragée à consulter un neurologue. Elle a subi des scanners cérébraux et ils ont exclu certaines 'choses vraiment effrayantes', dit Khloe. « Mais on m'a diagnostiqué une migraine. »

Contrairement à la croyance populaire, la migraine est en fait un maladie classée , et c'est assez courant aux États-Unis. La migraine survient chez 40 millions d'Américains. Les patients souffrent de maux de tête débilitants et de symptômes pouvant inclure des vomissements, une sensibilité à la lumière, au son et aux odeurs, et des vertiges au point d'interférer avec la vie quotidienne », explique David B. Kudrow, M.D., un neurologue basé en Californie. 'C'est un phénomène global qui n'est pas toujours prévisible.'

Pour Khloe, l'intensité de ses symptômes de migraine est particulièrement erratique. Certains jours, elle est complètement prise de court. 'Je suis juste anéantie et ce sont les pires', dit-elle. D'autres fois, elle éprouve une sensibilité extrême à la lumière et aux parfums. Une autre migraine entraînera une déficience visuelle, violente la nausée , et des secousses incontrôlables. «C'est tellement effrayant», dit-elle. 'Surtout quand vous êtes avec quelqu'un qui n'a jamais vu quelqu'un vivre ça, ils s'inquiètent vraiment.'

Qu'est-ce que ses migraines ont en commun ? Comme ils la font se sentir terrible. « La douleur est complètement insupportable. Marcher jusqu'à vos toilettes ou simplement prendre une compresse froide est, pour moi, une agonie », dit-elle. « C'est comme si un marteau martelait à chaque pas. C'est fou.'

Et, tout comme l'incertitude entourant ses symptômes, le L'incroyable Famille Kardashian star dit que ses déclencheurs de migraine sont également imprévisibles. « J'aimerais qu'il y ait plus de modèle pour le mien », dit-elle. La star de télé-réalité a dit qu'elle avait subi allergie tests et exclu les déclencheurs alimentaires et chimiques. Elle aussi abandonné les produits laitiers , mais plus pour sa santé globale. Selon Kudrow, les migraines n'ont pas toujours de déclencheurs clairs, mais certaines peuvent inclure le vin rouge, la haute altitude, le saut de repas, le décalage horaire, stress , manque de sommeil , et certaines substances alimentaires comme les nitrates.

Khloe s'est souvenue d'une époque où elle avait eu 12 migraines par mois pendant trois mois consécutifs, ce qui l'a incitée à subir davantage d'analyses cérébrales pour écarter d'autres conditions. Heureusement, ils étaient clairs, et maintenant elle en reçoit généralement un ou deux par semaine. Ces derniers mois cependant, Khloe a déclaré que le pandémie de Coronavirus a élevé son état. «Pendant le premier mois de quarantaine, je n'ai pas fait d'exercice. Je pense que nous avions tous juste peur et que nous essayions de le comprendre », se souvient-elle. 'J'ai remarqué que je les obtenais plus et cela aurait pu être le stress, mais aussi le fait de ne pas travailler.' Étant donné que l'exercice est un soulagement du stress pour elle, le Corps de vengeance étoile a dit activité physique aide généralement à garder ses migraines à distance.

Et tandis que Khloe est connue pour sa très grande et très célèbre famille, l'isolement qui est venu avec la pandémie a également rendu difficile la gestion de ses migraines et la parentalité de sa fille de deux ans, True. 'Pendant la pandémie, vous êtes seul avec votre enfant et vous n'avez pas de véritable système de soutien', dit-elle. 'Elle [True] n'a que deux ans, donc ce n'est pas comme si elle allait se souvenir:' Ma mère était une mauvaise mère et s'est allongée par terre pendant que je jouais. Mais il y a eu des moments où je suis dans sa salle de jeux et j'ai une migraine, et je volonté il suffit de s'allonger sur le sol. Elle dira : 'Maman, joue', et je ne peux pas lui expliquer que je ne peux pas. Je viens de me culpabiliser. Je pense que n'importe quelle nouvelle maman ferait ça.

Khloe prend maintenant des médicaments et trouve un soulagement en restant dans une pièce sombre avec une compresse froide lorsqu'une migraine se développe. Kudrow dit que la meilleure façon d'aborder le traitement et la gestion des migraines est d'éviter les déclencheurs. « Si c'est un déclencheur alimentaire, évitez cette substance alimentaire. Si stress est votre déclencheur, essayez de vous détendre », dit-il. 'Et une fois que cela est optimisé, vous pouvez soit rechercher un traitement aigu au début d'une migraine avec des médicaments, soit prendre un médicament préventif sur une base quotidienne ou mensuelle.' Médicaments en vente libre comme les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou ibuprofène peut aider avec un soulagement aigu, dit-il. Si vous pensez souffrir de migraine, consultez votre médecin avant de prendre des médicaments.

La plus grande idée fausse avec la migraine, ajoute Kudrow, est que les gens sous-estiment le fait qu'il s'agit d'une maladie débilitante. « C'est la deuxième cause d'invalidité », dit-il.

Khloe ajoute: 'Les gens pensent qu'ils ne sont vraiment qu'un mal de tête et s'en débarrassent. Et cela rend les gens presque sur la défensive ou se sentent honteux ou remettent presque en question ce qu'ils ont vraiment. Si vous souffrez, cherchez de l'aide.

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