14 meilleurs lubrifiants naturels qui n'irriteront pas votre vagin, selon les gynécologues

Si vous êtes passé à déodorant naturel , vous voudrez peut-être un naturel lubrifiant personnel pendant que vous y êtes. Après tout, la peau de vos lèvres est incroyablement sensible.

Mais atteindre n'importe quel lubrifiant organique ou à base de plantes n'est pas non plus la solution. En fait, je mets les gens en garde contre les produits qui prétendent être fabriqués comme « naturels » parce que quelque chose qui est biologique ou naturel ne signifie pas qu'il est hypoallergénique ou non parfumé, dit Kari Braaten, M.D., M.P.H. , un OB / GYN au Brigham and Women's Hospital de Boston. Ce n'est pas parce que quelque chose contient des ingrédients à base de plantes ou non synthétiques qu'ils ne sont pas irritants pour votre peau.

Cependant, certains produits sommes sans parfum, biologique, sans saveur et conçu pour les peaux sensibles, et il y a de bonnes raisons de les utiliser. Bidon de lubrifiant naturel rendre le sexe beaucoup plus confortable et agréable , surtout pendant et après ménopause quand un manque d'oestrogène peut causer de l'inconfort sécheresse (ou si vous prenez des contraceptifs hormonaux comme pilules contraceptives , ce qui peut aussi vous dessécher).

Comment choisir le meilleur lubrifiant naturel pour votre vagin

Simple c'est mieux : Je déconseille généralement les lubrifiants parfumés ou prétendant créer une sensation, explique le Dr Braaten. Ceux-ci peuvent être très irritants et peuvent provoquer des éruptions cutanées et des réactions allergiques.

Ace votre base : Si vous prévoyez d'utiliser un préservatif, optez pour des lubrifiants à base d'eau (qui ne sont généralement pas irritants) au lieu d'huiles. Les lubrifiants à base d'huile peuvent dégrader le latex, provoquant de petits trous et les rendant moins efficaces pour prévenir la grossesse et les IST, explique le Dr Braaten. Il existe également des lubrifiants à base de silicone, qui peuvent être un peu plus irritants et ne fonctionnent pas bien avec le silicone.jouets sexuels.

Soyez conscient des autres irritants : En plus des saveurs et des parfums, il existe une variété de compléments à éviter si vous préférez une formule naturelle, y compris la glycérine, le propylène glycol et les ingrédients à base de pétrole, qui peuvent provoquer une irritation, modifier le pH de votre vagin, et augmentez votre risque de les infections à levures ou vaginose bactérienne . Certains conservateurs, comme les parabènes, sont également assez controversés, car certaines recherches montrent qu'il a été démontré qu'ils perturbent la fonction hormonale dans le corps et agissent comme des œstrogènes, selon une experte en santé des femmes. Jennifer Wider, M.D. (Les La Food and Drug Administration dit l'enquête sur ces allégations est en cours, cependant.)

Si vous préférez essayer un lubrifiant naturel, mais que vous ne savez pas par où commencer, consultez les options ci-dessous - elles sont assez bonnes pour les OB/GYN.

Avec propriétés antibactériennes et pas d'huile pour briser l'intégrité d'un préservatif , votre référence remède contre les coups de soleil se double d'une forme naturelle de lubrifiant, explique le Dr Wider. Comme pour tout lubrifiant, vous voulez juste éviter les parfums ou les additifs (vérifiez la liste des ingrédients pour vous assurer qu'il s'agit presque à 100 % d'aloe vera). Avec aloe vera , la seule façon d'obtenir 100% est de récolter la plante vous-même, mais ce produit s'en rapproche sacrément avec 95% aloe vera bio , de l'huile de vitamine E et quelques conservateurs nécessaires.

Même si l'huile de noix de coco est interdite avec un préservatif, elle peut toujours faire l'affaire si vous vous sentez à l'aise d'avoir des relations sexuelles sans préservatif (ce qui signifie que vous utilisez une autre forme de contraception et que vous et votre partenaire avez été testés pour les MST). Le Dr Braaten note que 100 % huile de noix de coco sans additifs est une forme courante de lubrifiant très bien tolérée. Son très rare pour les personnes d'avoir tout type de réaction allergique à celui-ci , elle dit. Et bien qu'il soit certainement lisse, l'inconvénient est que les huiles ont tendance à être un peu plus salissantes que les lubrifiants à base d'eau. Heureusement, vous n'avez besoin que d'un peu d'utilisation.

Überlube est composé à la fois de silicone et de vitamine E, un antioxydant connu pour nourrir la peau. Son super lisse, compatible avec les préservatifs, et un peu va un long chemin , dit Alyssa Dweck, M.D. , gynécologue à CareMount Medical dans le comté de Westchester, New York. C'est également raisonnable pour les jeux d'eau car cela ne se dissout pas dans l'eau, note-t-elle. Soyez prudent car il peut être glissant lorsqu'il est utilisé sous la douche ou dans le bain. (Rappelez-vous également : les lubrifiants en silicone dégradent les jouets sexuels en silicone - les options à base d'eau sont généralement votre meilleur choix pour ceux-ci.)

C'est une excellente option sans hormones, sans saveur et sans parfum, explique le Dr Braaten. De plus, la formule à base d'eau fonctionne bien avec les préservatifs et les jouets sexuels, n'irritera pas votre vagin et offre le glissement nécessaire. Bonus : c'est de longue durée et ne se sent jamais grasse .

Astroglide ? Oui m'dame. Cette marque grand public offre une option non parfumée qui est à peu près garanti d'être d'accord avec la peau de tout le monde . Le gel ultra-doux est également hypoallergénique, ce qui signifie que même les personnes sensibles peuvent bénéficier de ce lubrifiant naturel, explique le Dr Braaten.

Ce lubrifiant personnel naturel à base d'eau est exempt de parfums, de colorants, de glycérine et de parabènes. De plus, il est doté d'une pompe facile à utiliser et les testeurs adorent sa durée de vie (sans parler du étiquette classe et discrète ).

Conçu pour être doux pour les peaux sensibles, ce le lubrifiant naturel à base d'aloès est à 95% biologique , sans parabènes ni produits chimiques potentiellement nocifs, et peut être utilisé en toute sécurité avec des préservatifs. Jamais gras ou collant, le lubrifiant de Good Clean Love est apaisant, s'applique en douceur et fait simplement le travail lorsque sécheresse vaginale les coups.

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Sliquid est un lubrifiant organique, non parfumé, à base d'eau, sans glycérine ni parabènes. Ça aussi contient de la vitamine E, qui peut être un ingrédient utile et nourrissant qui combat la sécheresse vaginale, dit Jessica Shepherd, M.D. , un OB/GYN basé au Texas.

Sustain est végétalien, sans gluten et sans pétrole, parabènes et glycérine. Il a également tendance à être doux pour votre vagin. Il a ingrédients naturels pour minimiser l'irritation vaginale pour ceux qui en souffrent avec d'autres irritants, dit le Dr Shepherd.

Organic Glide a une longue liste de choses dont il est exempt : glycérine, parfum, parabènes, arômes, alcool et hormones. Il a également été approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) en tant qu'amplificateur de rapports sexuels. Le lubrifiant a également un formule probiotique qui prétend aider à protéger contre futures infections urinaires . L'idée est que certaines souches de probiotiques peuvent prévenir et traiter un déséquilibre dans le vagin, ce qui pourrait prévenir les infections urinaires et les infections à levures, explique le Dr Wider. Bien que cette théorie n'ait pas été complètement prouvé encore, les ingrédients propres valent toujours la peine d'essayer celui-ci.

Ce lubrifiant végétalien et sans cruauté laisse de côté tout ce dont vous ne voulez pas, mais offre une glisse parfaite grâce à l'aloe vera biologique. Je n'utiliserai jamais un autre lubrifiant tant qu'ils continueront à faire ce gel ! un testeur a déliré. Il fonctionne pour ma peau sensible, n'altère jamais mon pH, en plus il est sans parfum et sans colorant. Les la texture et la consistance semblent être la vraie affaire ... si tu vois ce que je veux dire.

Ce lubrifiant à base d'eau vient dans de petites cosses qui sont parfaites pour un usage individuel. Il est également exempt d'hormones, de parabènes, de glycérine, de parfum et de produits pétrochimiques. Sans hormones est toujours la voie à suivre, dit le Dr Wider. Vous ne voulez pas que tout ce que vous utilisez dans ou sur votre corps imite les hormones.

Shibari est biologique, végétalien et sans glycérine ni parabènes. Il n'a pas de texture collante (toujours clé) et a une base d'aloès, ce qui peut le rendre compatible avec l'utilisation du préservatif, explique le Dr Wider. Longue durée, se sent léger, non collant. rachètera! un critique a fait l'éloge.

Si vous aimez l'idée d'utiliser l'huile de noix de coco comme lubrifiant naturel, mais que vous ne voulez pas nécessairement utiliser le pot dans votre cuisine, optez plutôt pour cette excellente alternative. Entièrement biologique, comestible et hypoallergénique, ce lubrifiant naturel contient diverses huiles et beurres végétaux pour une glissement sans effort sans irritation, odeurs étranges ou goûts désagréables . Encore mieux? Les testeurs s'extasient sur la qualité du produit, soulignant qu'il place la barre plus haut.

Reportage supplémentaire de Korin Miller