10 raisons pour lesquelles votre peau vous démange insupportablement, selon les dermatologues

Les démangeaisons de la peau peuvent être stressantes et frustrant : avec ou sans éruption cutanée , votre peau essaie de vous dire quelque chose et, eh bien, elle ne peut pas *tout à fait* parler. Pire? Le grattage (et l'inflammation qui l'accompagne) peut augmenter à quel point vous vous sentez mal à l'aise, et il y a des tonnes de raisons pour lesquelles vous pourriez avoir des démangeaisons.

Mais comprendre pourquoi votre peau qui démange (médicalement connue sous le nom de prurit chronique) est insupportable en premier lieu est la première étape du traitement du problème, dit Alix J. Charles, MD , dermatologue certifié et membre de l'American Academy of Dermatology (AAD).

Vous ne savez pas ce qui se cache derrière votre peau qui démange agaçante ? Voici votre guide des 10 coupables les plus courants, selon les dermatologues.

1. Vous êtes déshydraté.

Peau sèche , également connu sous le nom de xérose, est l'une des causes les plus courantes de démangeaisons chroniques, dit Meghan Feely, MD, FAAD , un dermatologue certifié du New Jersey et de la ville de New York qui est instructeur clinique au département de dermatologie du mont Sinaï.

Cela peut simplement être dû à la génétique, au temps plus froid ou même au vieillissement. Si vous êtes un nageur fréquent, prenez des bains ou des douches très chauds, ou avez un bébé en route (ou, au contraire, traversez ménopause ), vous pourriez avoir encore plus de démangeaisons.

À l'aide de lotion hydratante pour le corps et crème pour le visage peut apaiser les démangeaisons car il réhydrate votre peau, déclare Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, dermatologue certifiée basée à Manhattan et fondatrice de Entière Dermatology . Si cela ne vous soulage pas, dirigez-vous vers le derme pour une évaluation plus approfondie.

2. Une affection cutanée non traitée pourrait être à blâmer.

Si votre peau qui démange s'accompagne également d'une rougeur noueuse de peau rouge et squameuse et que le besoin de se gratter est encore pire la nuit, vous pourriez avoir affaire à une affection cutanée chronique telle que psoriasis (qui est liée à une inflammation causée par votre système immunitaire) ou eczéma (également appelée dermatite atopique). Heureusement, il existe un nombre de traitements disponible pour les deux conditions, y compris Produits OTC , les crèmes topiques sur ordonnance, les médicaments oraux ou injectables et la photothérapie, qui cible la peau irritée par les rayons UV, explique le Dr Kanchanapoomi Levin.

3. ...ou une réaction allergique peut en être la cause.

Si vous avez acheté un assouplissant ultra-parfumé, si vous avez nagé trop près des gelées pour bébés ou si vous avez récemment développé une allergie (oui, cela arrive), des démangeaisons peuvent survenir - c'est une réponse courante à allergènes .

Si vous ne ressentez que des démangeaisons légères, identifiez votre déclencheur, coupez le contact et prenez un antihistaminique comme Allegra ou Zyrtec qui calme la réponse histaminique provoquant des démangeaisons de votre corps, explique le Dr Kanchanapoomi Levin. Si vous ne pouvez pas arrêter de vous gratter, dirigez-vous vers le derme. Des démangeaisons chroniques de la peau et de l'urticaire peuvent être le signe d'un problème plus grave, comme des infections ou des maladies.

4. Vous avez récemment commencé de nouveaux médicaments ou augmenté votre dose.

Si vous venez de vous faire extraire vos dents de sagesse et qu'on vous a prescrit un opioïde ou que vous prenez des médicaments pour hypertension artérielle , les pilules que vous prenez pourraient être à l'origine de vos démangeaisons incessantes. Si vous remarquez des démangeaisons cutanées comme effet secondaire potentiel d'un médicament, parlez-en à votre médecin : ajuster votre dose, vérifier les interactions médicamenteuses ou essayer des médicaments anti-démangeaisons peuvent vous aider, explique le Dr Charles.

5. Votre santé mentale a besoin d'être soignée.

La raison de vos démangeaisons n'est pas toujours à la surface de votre peau. Si vous êtes hyper stressé , déprimé , ou anxieux , un flux chimique de sérotonine et de noradrénaline pourrait déclencher vos démangeaisons, surtout s'il n'y a pas d'éruption cutanée , dit le Dr Charles. Si vous avez essayé des remèdes anti-démangeaisons en vente libre (lire: hydratants, antihistaminiques, etc.) et que vous ne trouvez toujours pas de soulagement, rendez-vous chez le médecin pour une identification et un traitement appropriés (parfois, les antidépresseurs peuvent aider).

6. Vos hormones sont en mouvement.

Les fluctuations hormonales peuvent avoir des effets puissants, notamment des démangeaisons cutanées incessantes, explique le Dr Charles. Par exemple, si vous allaitez ou si vous passer la ménopause , vous pourriez avoir des niveaux d'œstrogènes inférieurs à la normale, ce qui peut avoir une cascade d'effets corporels, notamment des démangeaisons. Éviter les savons et détergents forts et hydrater régulièrement peut aider à apaiser l'inconfort, par l'AAD , mais si vous avez toujours des démangeaisons lamentables, ne faites pas cavalier seul. Consultez le doc pour vous assurer qu'il n'y a pas de cause plus profonde en jeu.

7. Vous êtes enceinte.

La peau sèche et un ventre en constante expansion exacerbent souvent les démangeaisons de la peau des femmes enceintes (* achète tous l'huile du ventre*), mais des démangeaisons sévères et sans éruption cutanée sur vos paumes, la plante de vos pieds et sur votre torse pourraient indiquer une cholestase intrahépatique de la grossesse (ICP), une condition où votre fonction hépatique est perturbée par une accumulation temporaire de la bile, par le Instituts nationaux de la santé (NIH) . Les démangeaisons ont tendance à survenir au cours de votre troisième trimestre et peuvent entraîner des complications, donc si vous remarquez ce genre de démangeaisons localisées, assurez-vous d'en parler avec votre OB/GYN.

8. Vous avez une piqûre d'insecte (ou plusieurs) quelque part.

Il y a de fortes chances que vous ayez survécu à des poux à un moment donné de votre enfance et que vous puissiez facilement identifier un piqure de moustique . Mais piqûres de puces, punaises , la gale et d'autres chenilles effrayantes peuvent surprendre (parfois leurs piqûres sont si petites qu'elles ne se présentent pas pendant des semaines, mais les démangeaisons peuvent être implacables et contagieuses).

Lorsqu'un type d'insecte vous pique, il a le potentiel d'injecter des substances étrangères dans votre corps, que votre système immunitaire attaquera avec de l'histamine, un composé qui stimule les démangeaisons.

Pour arrêter le grattage, repensez à l'endroit où vous êtes allé récemment : marcher dans les hautes herbes, dormir dans un vieux lit d'hôtel, vous blottir avec votre chiot nouvellement adopté ? Ensuite, débarrassez-vous de la source si nécessaire, appliquez des crèmes ou lotions antiseptiques, et prenez un antihistaminique OTC comme Benadryl , suggère Mélanie Grossman, MD , un dermatologue certifié basé à New York.

9. Vos nerfs se détraquent.

Démangeaison neuropathique, causée par dégâts nerveux , est rare mais peut se produire lorsque votre système nerveux perçoit une démangeaison qui n'est pas vraiment là, explique le Dr Charles. Souvent, cette démangeaison est sans éruption cutanée et accompagnée de douleur, engourdissement , et des picotements , par l'AAD . Les coupables sont nombreux et comprennent un nerf pincé, une brûlure ou des complications du zona, accident vasculaire cérébral , ou sclérose en plaque . Si vous pensez que c'est à blâmer, il est préférable d'informer votre médecin pour savoir ce qui se passe.

10. Quelque chose d'autre se passe et votre corps essaie de vous le faire savoir.

Bien que rares, les démangeaisons cutanées peuvent parfois servir de sonnette d'alarme pour des problèmes de santé plus profonds. Des démangeaisons de longue durée sans éruption cutanée peuvent être le signe d'affections systémiques telles que des affections sanguines, Diabète , maladie rénale, maladie du foie, infections telles que l'hépatite B ou C, VIH , ou un glande thyroïde hyperactive , explique le Dr Kanchanapoomi Levin.

D'autres fois, cela peut également signaler cancer de la peau (si une lésion cutanée change, ne guérit pas et fait mal ou démange) ou un cancer du sang (surtout si vous avez une fièvre mystérieuse, sueurs nocturnes , et perte de poids inattendue ). Si vous ne savez vraiment pas ce qui est à blâmer pour vos démangeaisons, il est important de demander à votre médecin de vous peser pour exclure quelque chose de grave et trouver le traitement approprié.

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